黑眼圈和眼袋怎么办
黑眼圈和眼袋怎么办
黑眼圈和眼袋是困扰人们的一大难题，那么黑眼圈和眼袋怎么办吗，下面是小编为大家收集整理的去黑眼圈和眼袋的方法，欢迎大家阅读。
去黑眼圈和眼袋的方法
1、穴位按摩
眼袋的产生与循环不良有很大关系，按摩可以有效地促进血液循环。用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3-5分钟后放松，连续做十次。另外，临睡前轻压眼下中间的穴位也可以预防眼肿出现的机会。
2、GEL按摩
把米粒大小的眼部GEL(通常此类产品有消肿之效)挤在无名指的指尖上方向轻压按摩，退肿效果更佳。
3、冷敷急救
如果因为睡眼不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解，用保鲜膜包好两三块冰块，把小面巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面，便可收到冷敷的效果。冷冻茶包，浸过的冻牛奶的化妆棉甚至是在冰箱冷藏室放上1分钟的不锈钢钢勺都可以起到消肿镇静的作用。
去黑眼圈和眼袋的技巧
1、睡前不喝水
容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过成或过辣的食物，睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。
2、眼霜不能过油
过于油性的眼霜皮肤难于全部吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。
不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。
每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。
多吃富含维生素A和strong的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。
可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
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