男生皮肤美白方法

男生皮肤美白方法

　　由于大多数男士不注意自己的皮肤问题,所以一般都会比女士的皮肤要差，那么男士怎么美白护肤呢？下面学习啦小编给大家介绍男生皮肤美白方法，希望对你有用!

　　男生日常美白方法

　　1、护肤品使用

　　虽然混合型肌肤是众多肤质中最好调理的一种，但是护肤品也不能乱用，混合型肌肤以保湿、美白、补水功效为主，这样能使肌肤油光不油腻，有助于美白。

　　2、白醋美白

　　混合型肌肤还能用白醋美白，准备白醋、盐、甘油、水，按3：1：1：9的的比例，用毛巾浸湿，早晚洗脸，美白效果超赞。

　　3、常饮柠檬水

　　柠檬含有丰富的维生素c，可以帮助美白，经常使用新鲜的柠檬片泡水饮能帮助肌肤美白和保湿。

　　混合型皮肤是由干性和油性皮肤混合成的一种特殊皮肤类型，所以在美白护肤的同时也要兼顾保湿和补水，这是很重要的。

　　4、清洁

　　混合型肌肤美白清洁很重要，尤其是鼻翼的部位，容易出油，导致堵塞毛孔，建议三天一次使用磨砂膏去角质，早晚用深层清洁的洗脸奶洗脸，最后涂上爽肤水和收缩乳液，只有清洁好了美白才能事半功倍。

　　5、面膜的使用

　　皮肤美白少不了美白面膜的帮助，但对于混合型的皮肤建议最好备有两种膏状面膜，一种是美白保湿面膜，一种是清爽美白面膜，这样可以平衡混合型肌肤的油脂分泌，有助于美白。

　　美白水果推荐

　　橙子

　　鲜橙里面有着丰富的胡萝卜素和维生素c，这些成分都是能够有效抑制致癌物质形成的，而且还能促进血液循环，保护血管以及降低胆固醇。另外橙汁里还有着类黄酮和柠檬素，这些成分可以促进进HDL增加，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外，让你的身体更加健康。排清毒素，美白绝对没问题。

　　猕猴桃

　　猕猴桃可以说是一种营养价值非常高的水果了，其可溶性固形物的含量有20%哦。此外它还含有多种氨基酸和丰富的矿物质，为肌肤提供各种的营养元素。它的维生素C含量更是达到100毫克(每百克果肉中)以上，有的品种高达300毫克以上，是柑桔的5-10倍，是苹果等水果的15-30倍，所以有“水果之王”的美誉。如此营养的一款水果，吃了肌肤当然能变得白皙啦。

　　柠檬

　　柠檬也是夏季美白必备的水果哦，它含有非常丰富的维生素c相信这个是众所周知的了。另外它还有着极佳的延缓衰老、美白淡斑、收缩毛孔、软化角质层、促进新陈代谢的功效哦，有助于增强肌肤的抗晒能力哦。

　　西红柿

　　西红柿可以说是最好的防晒水果哦，它含有非常丰富的抗氧化剂——番茄红素，据调查显示，每天摄入16毫克的番茄红素能够把晒伤的危险系数降低40%哦。小编建议西红柿煮熟后吃效果更佳哦。

　　西瓜

　　西瓜之所以能成为夏季美白的食物，其中很大的一个原因跟它含有丰富的水分有关。肌肤有充足的水分是保证皮肤白皙细腻的前提。另外西瓜汁中也有丰富的美容成分，比如那些可以促进肌肤生理活性的氨基酸等，这些成分都是非常容易被肌肤吸收的，能够起到增白肌肤、为肌肤防晒的作用。