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如何用腹腔发声的基本方法

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如何用腹腔发声的基本方法

  会唱歌技巧的人都直达怎么用腹腔发声。用腹腔发声是提高唱歌技术的方法。怎么用腹腔发声呢?以下是学习啦小编分享的关于腹部发声的方法的资料,赶紧快和小编来看看吧。

  什么腹部发音法

  腹式发音法,首先要做深呼吸,将空气吸入肺底部--横膈膜处(腰部),主要就是用鼻子吸气,吸入横膈膜处,使肋骨自然向外扩张,腹部感觉发胀时,小腹逐渐收缩;吐气时要特别缓慢,这样可以让细胞充分吸收氧气,也可以在一股气流的作用下,反复讲很多句英语。

  声音应该以小腹为根源,想象声音透过后脊梁,到脑后,到口腔后根,整个声音应是竖立的,靠后的。请找一找这样的感觉:你大口咬一口苹果,露出上牙齿,在一口咬下去的同时,发出“嗯”的声音,感觉声音在口腔后部和鼻腔上部的位置,这就是美声发声的一个共鸣点。接下来把气息下沉,小腹膨胀,稍在小腹用力一顶,在刚才的位置发声,男声喉结压下,女声多注重声音在脑后靠上的位置,你会发现声音比以前要大多了。

  腹腔发声的方法

  腹腔发声的方法1:丹田——(人身肚脐下约三寸处谓之丹田)

  腹腔发声的方法2:共鸣腔体的运用

  所谓共鸣腔体主要包括头腔、咽喉腔、胸腔。平时我们说话主要用咽喉腔,也就是说用嗓子,所以时间长了容易造成声带的疲劳,如果想保护声带,节省力量,就要有科学的发声方法,那就是让声音贯穿三个腔体为一体,在气息的支持下,发声的起点要高,我们把眼作为一个界限,想象以眼睛为底线往两边延伸直至后头,形成一个横截面,以此横截面为平面,声音的起点就放在这个横截面上两眉之间的眉心。前面我们提到过打哈欠的练习,在我们打哈欠时除了体会腰腹受力感觉外,还会有头向外膨胀的感觉,我们把它叫做兴奋感,歌唱时要求一直有这种兴奋感,那么说话时也要有这种感觉,只是没有歌唱时表情那么丰富,也就是说用打哈欠的感觉说话,这时候你就会感觉没有用喉咙用力,另外,在打哈欠的同时口腔内的软颚,硬颚都有向上隆起的感觉,有一个一直向上的积极主动感,舌根有种不自觉的下放感,使口腔内有充分的空间,这就叫打开喉咙。

  努力保持这种感觉,让声音向上走,集中到头腔从两眉心间推出,可以先用简单的爆发式的“啊、哈、吗、哩”等字感觉。

  简单易学的共鸣训练方法:

  1:放松喉头,用“哼哼”音唱歌。

  2:学鸭叫声。挺软腭,口腔张开成一圆筒,边发gaga音,边仔细体会,共鸣运用得好的gaga音好听,共鸣运用得不好的gaga音枯燥、刺耳。

  3:学牛叫声。类似打电话的―嗯‖(什么?)和―嗯‖(明白了)。

  4:牙关大开合,同时发出“啊”音。

  5:模拟汽笛长鸣声。(di)既可平行发音,也可由大到小或由小到大地变化发音。

  6:做扩胸运动,同时尽量发高亢或尽量低沉的声音。

  7:―气泡音‖练习。闭嘴,用轻匀的气流冲击声带,使之发出细小的抖动声。

  8:音阶层练习。选一句话,在本人音域范围内,先用低调说,一级一级地升高,然后又一级一级地下降,在一句高一句低,高低交替,一句话又高到低,再由低到高。

  9:夸张四声练习。选择韵母因素较多的词语或成语,运用共鸣技巧做夸张四声的训练。如:清——正——廉——洁——,英——勇——顽——强——。

  10:大声呼唤练习。假设某人在离自己100米处,大声呼唤:张——师——傅,——快——回——来——!喂——,那——里——危——险——,快——离——开——!

  腹腔发声的方法3:呼吸训练

  发音训练的第一课就是呼吸训练。说话和唱歌的发音方式是相通的。一些学习唱歌的方法可以用到说话上。意大利男高音之父卡鲁索说:―在所有学习歌唱的人中,谁掌握了正确的呼吸,谁就成功了一半。‖气息是发出声音的动力,更是各种声音技巧的―能源‖。 歌唱时正确的呼吸,既不是用两肩上抬、胸廓紧张的浅胸式呼吸法,也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬紧逼的纯腹式呼吸法,而是打开口腔用胸腔和腹腔联合运动而完成呼吸动作。 其吸气要领是:吸到肺底–两肋打开–腹壁站定;呼气要领是:稳劲–持久–及时补换。不过,要掌握好这一方法是有一定难度的,通常要经过专业训练。

  也有一些简单易行的方法,如:

  (1)平心静气地去闻鲜花的芳香;

  (2)突然受到惊吓时的倒吸冷气;

  (3)模拟吹灰尘。

  (4)还可以利用早上起床的时间做一些训练,具体方法是:‖ 全身平躺在床上,尽力伸展身体,收缩腹部,把一只手平放在横隔膜上,将另一只手放在胸骨上,然后尽力吸气,吸气的同时说“哦,哦,哦”,呼气的同时说“哈,哈,哈”,这样练习几次,能够使气息充盈全身。然后再说出―早–上–好‖,说的时候,手要能感觉到胸腔是在振动。然后坐起,双脚紧贴地面,保持身体挺直,再说几次―早–上–好‖。最后,站起来在房间里来回走动,连续说―早上好,早上好‖。注意在说的时候,要对自己充满自信。可以让自己的演讲更有活力,也不会让自己的嗓子不受伤。

  下面把主要的练习呼吸的方法总结在下面:

  1,闻花香:仿佛面前有一盆花香花,深深地吸进其香气,控制一会儿后缓缓吐出。

  2,吹蜡烛:模拟吹灭生日蜡烛,深吸一口气后均匀缓慢地吹,尽可能时间长一点,达到25-30秒为合格。

  3, 咬住牙,深吸一口气后,从牙缝中发出―咝—–‖声,力求平稳均匀持久。

  4,数数:从一数到十,往复循环,一口气能数多少遍就数多少遍,要数的清晰响亮。

  5,用绕口令或近似绕口令的语句练习气息。如: 出东门,过大桥,大桥底下一树枣儿,拿着杆子去打枣,青的多,红的少。一个枣儿,两个枣儿,三个枣儿,四个枣儿,五个枣儿,六个枣儿,七个枣儿,八个枣儿,九个枣儿,十个枣儿―――这是一个绕口令,一口气说完才算好。开始做练习的时候,中间可以适当换气,练到气息有了控制能力时,逐渐减少换气次数,最后要争取一口气说完,甚至多说几个枣儿。五、共鸣训练 人的口腔、胸腔等发音器官就像一个音箱,搭配使用得当就能发出具有磁性的嗓音。为什么有的人说话的声音穿透力特别强,即使房间里噪音很大,也能听清他在讲什么,这就是共鸣的原因。你的声音必须是通过胸腔共鸣产生的,而不是堵在嗓子眼里被憋出来的。

  歌唱发声口诀大全

  歌唱姿势要领口诀

  头正、颈直、看前方,“脊梁插着擀面杖”。

  自然挺胸双肩垂,张嘴下巴“懒洋洋”。

  双腿站立前后分,重心放在前脚上。

  手势自然形体美,“松而不懈”“紧不僵”。

  收腹提臀两胯开,积极、松弛全身唱。

  歌唱呼吸要领

  鼓腹吸气沉“丹田”,贴着咽壁“吸着唱”。

  胸口松开向下“叹”,气沉胸底腰扩张。

  “又吸又呼”声流动,气向下“铺”音向上。

  腰一缓劲儿就换气,被动换气不用想。

  “关闭”高音气倒灌,腔体松开“一米长”。

  “气行于背”“吹瓶口”,“吹”响头腔点明亮。

  后背控制上、下“吸”,全身舒展气流畅。

  呼吸稳定最省力,轻松愉快把歌唱。

  歌唱发音要领口诀

  胸口发音不能憋,“声音落底”气通畅。

  “声门适度”“三不准”①,腔体上下要“虚张”。

  张嘴“内视”往下“看”,喉结下沉底宽敞。

  “忘掉喉头”没感觉,“听着、看着”咽腔响。

  胸口往下找气柱,音色纯净又明亮。

  “高音气大嗓眼儿小”,声带不躲要敢唱。

  气混声儿来声混气,贴边儿向后进咽腔。

  歌唱共鸣要领口诀

  共鸣位置在咽壁,共鸣音响灌咽腔。

  共鸣反射找“焦点”,前“哈”后“哼”气通畅②。

  音域升高变母音,腔体“打开”要舒张。

  “关闭”拢住共鸣点,声音胀满鼻咽腔。

  抬起软腭“打哈欠”,“打开喉咙”气通畅。

  歌唱语言要领口诀

  “贴着咽壁吸着念”,咬字吐词在咽腔。

  “挂住字头”往后送,胸口换字不能忘。

  被动念字最轻松,语音清晰声音棒。

  “挂住前面往后兜”,高音“说”、唱在头腔。

  言语生动情感深,音色、力度巧变样。

  传情达意需准确,语气“喷口”要恰当。

  “字正腔圆”真功夫,表现内容有分量。

  “声情并茂”才感人,歌唱艺术魅力强。


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