学吹笛子的好处_吹笛子对身体的好处
学吹笛子的好处_吹笛子对身体的好处
孩子学习笛子已经是现代的社会风潮，因为孩子学习笛子有着很多的好处。下面学习啦小编整理了学吹笛子的好处，供你阅读参考。
更多精彩的学习笛子的知识
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学吹笛子的好处：锻炼肺活量
竹笛可以锻炼肺活量。竹笛多使用腹式呼吸。腹式呼吸即我们睡觉的时候的呼吸。它和瑜伽，太极拳的吸气运气的位置相同，并且它是很快的吸气，很慢的吐气，类似中国古代传统的调息法--吐纳。老子大家应该都知道，他所推崇的是“道法自然”，他提倡如婴儿一般的呼吸。
竹笛可以调整大家的呼吸，学习控制自己的气息对身体大有好处。有很多学了一段时间的学生，因为自己比很多孩子长高了很多就来问我，“练习竹笛会不会促进身高?”这个本人没有研究过，虽然所带学生短短2,3年个子长高不少，但是学习竹笛的孩子，身体素质，精力的确比一般的孩子要好很多，而且更加活泼，健康
学吹笛子的好处：养成良好习惯
在国际上，中国音乐越来越受到青睐，而柔美，欢快的竹笛往往作为中国音乐的主要旋律声部，学习笛子，除了可以陶冶情操，对青少年考大学参加工作都很重要。 人活着就是一口气，气也是万物之根本。 所以一般学管乐的人身体要比普通人结实，肺活量也要比同龄人大很多，这也是学习笛子最简单、基本的好处
任何一个乐器他的技巧再难也有人可以练会，只要肯下工夫，任何人也都可以练会 那为什么还会有好与坏呢? 那我觉得只有从基本功开始区分了，因为音乐有很多东西，跟悟性有关系，所谓的悟性其实也就是你思考一个问题的过程，只要你有思想，只要你肯动脑子，那没什么难的;另外就是跟时间有关系了，因为音乐有很多东西也不是一下子就能达到一个什么程度，他也需要一个过程，一个长年积累的过程。所以基本功就相对来说显的很重要了。这也就是所谓的台上3分钟，台下10年工。 很多人认为，一个孩子聪明了才适合去学习一些音乐，其实不是这样的，是一个孩子因为学习了音乐以后而变的越来越聪明，因为学习音乐他会让孩子不断的思考，不断的开创他的思路。让孩子的思维方式越来越开阔。
其实基本功很简单，每天保证固定的时间去练习长音， 这样不但对自己的身体有帮助，随着时间，只要能坚持，对以后吹好笛子会有很大的帮助;另外每天保证固定的时间去将一些有特征性的练习曲进行练习
慢慢你也会发现你的身体的各个部位与笛子的配合会越来越默契，这样在演奏乐曲的时候会更加的自由更加的有把握去完成。
好的方法很重要，更重要的是学习笛子的同时养成了很多很好的习惯， 节约时间，预习作业，合理的安排规划自己的生活等等;
儿童学习笛子的好处
1、学习笛子可以提升儿童的气质。有艺术修养的人总是有一种与众不同的高雅气质，笛子自然也有这样的功效，坚持吹笛子，你会发现艺术素养在提高，言谈举止不经意流露出独特的魅力。
2、学习笛子可以让儿童充满自信。儿童多一技之长，多一份自信。在校园、家庭中孩子会一技之长更容易受大家的喜爱，性格会更加的阳光。
3、学习笛子可以促进儿童新陈代谢。可以让微胖的儿童轻松瘦身因为吹笛子的时候，是要挺胸收腹的，挺胸收腹本来就是瘦身最基本的一种运动，用胸腹式呼吸更可以将身体的毒素快速带出对瘦身帮助很大有研究指出，累积30分钟有效率呼吸，相当于每日健康运动量的7、8成的效果，原因是呼吸氧气可以促进新陈代谢，排出身体废物。通过吹笛子的呼吸就能达到近似运动效果。
4、学习笛子可以锻炼儿童的肺活量。肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。学习笛子就是最简单也最方便的锻炼项目，不受天气影响，寒暑假都能进行。对增强儿童肺活量来说，学习笛子可以使内呼吸道通畅，能够促进血液循环提高肺活量、增强免疫力。
5、学习笛子可以提高儿童的语言表达能力。吹笛子的时候，特别是吐音，花舌等，需要舌头的灵活运动。所谓“舌大口小，语不能了，舌小口大，言语轻快。”虽说有些儿童语言表达能力不强，但儿童在学习笛子以后，锻炼了舌头，说话自然也就伶牙利齿些了。
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