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健康生活习惯倡议书范文

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  在生活中,要追求健康,学习健康,管理健康,掌握健康的基本知识,努力养成健康的工作和生活方式,牢固树立“健康第一”的理念。那你知道 健康生活习惯倡议书吗?下面是学习啦小编为你整理的 健康生活习惯倡议书,希望对你有用!

   健康生活习惯倡议书篇1

  2007年9月1日,卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心发起了以“和谐我生活,健康中国人”为主题,以“我行动,我健康,我快乐”为口号的全民健康生活方式行动,并确定每年的9月1日为“全民健康生活方式行动日”。

  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我国人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,惟一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。为此,卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防控制中心以“和谐我生活,健康中国人”为主题,共同发起全民健康生活方式行动,酒店现向全体员工倡议:

  一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

  二、树立健康新形象。改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的国民形象。

  三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。

  四、少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

  五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

  六、营造绿色酒店,创造整洁、宁静、美好、健康的生活工作环境。

  七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

  八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

  让我们大家在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

  倡议人:xuexila

  日期:2017年XX月XX日

   健康生活习惯倡议书篇2

  XXX:

  健康是小康生活的前提,是事业发展的依托,是家庭幸福的保障,是社会和谐进步的基础,而运动是获得健康最积极、最经济、最有效的途径。关爱生活,强身健体已成为当今人们生活的重要主题和时尚追求。为了营造“每天6000步,人人动起来”的良好氛围,民主社区特向辖区居民提出如下倡议:

  一、“每天步行6000步,幸福生活一辈子”。6000步决定一生健康。6000步,足以放大您的健康,不论是世界卫生组织,还是权威专家,都在向人们传递这样一个信息,步行是最安全、最有效的运动方式;医学研究也在不断证明,经常走路能防止智力衰退、保持良好体形、维持心脏健康。要健康,锻炼去。要快乐,锻炼去。要活力,锻炼去。让我们从体育健身中感受快乐,享受健康、文明、时尚的生活。让青春和快乐永驻,让健康魅力永驻,让体育风采无限。

  二、为了让辖区居民积极参与到每天6000步的活动中来,4月20日,民主社区将在八一广场举行“珍爱生命,关注健康,全民总动员”活动,期待您的参与。也许对您来说,6000步仅仅是一个基本的度量,可对您的身体来说,6000步却是您的健康状况是否发生改变的临界点。让强身健体成为广大群众生活的重要内容,使民主社区全民健身活动蔚然成风,为创造幸福美好的明天,构建和谐社区贡献力量。

  居民朋友们行动起来吧!为了健康的体魄,幸福的家庭,行动起来吧!

  倡议人:xuexila

  日期:2017年XX月XX日

   健康生活习惯倡议书篇3

  亲爱的朋友们:

  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康的大敌。面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为也受到限制。

  另外,当 21 世纪这个充满诱惑、挑战和希望的时代降临,复杂的社会环境和激烈的生存竞争成了生命中不能承受之时,心理健康这个迫在眉睫的问题也摆在了大家面前,心理素质成了构筑绚丽人生的基石之一。亲爱的朋友,在已经走过的人生旅途中,你是否感到过莫名的惆怅和迷惘 ? 你是否体验过难耐的焦虑、压抑和孤独 ? 你是否常常愧叹己不如人并难以接纳自己 ? 你的心灵是否也曾受过伤 ?

  是的,朋友们,面临越来越多的身体和心理健康问题,惟一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,保持心理平衡,成为健康生活方式的实践者和受益者。

  面向世界,面向未来,如果没有健全的体智、正确的自我意识、顽强的意志与坚定的信念,知识怎样闪光 ? 才华怎样展现 ? 力量怎样迸发 ?

  所以,我倡议:

  ◎追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将"我行动、我健康、我快乐"作为行动准则。

  ◎改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重,定期体检。

  ◎追少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

  ◎保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。人生旅途,漫漫长路,需要我们从心开始,不断地审视自我,塑造健康美丽的心灵。

  另外,养成美化心灵的几个好习惯:

  ◎多读好书——不能掌握生命的长度,但我们可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延,但我们可以丰富生命的内涵。好的书籍如同一缕阳光,助你化黑暗为光明。

  ◎多听好歌——优美的旋律,健康的歌词,绕过我们心灵深处的角落,沉淀心中的烦杂,净化我们的心灵。

  ◎多接近大自然——大自然是智慧知识集中的地方,接近大自然,可以怡养性情,善化气质,可以洗炼和充实自己内涵,增长见闻,陶冶情操。

  ◎多与人交流——不论年龄、不论男女,让彼此畅叙衷肠,分担痛苦,分享快乐。

  我的朋友,让我们保护美丽的心灵,珍爱宝贵的生命!让我们越过彷徨,抛掉烦恼,释放悲伤,正视失败;让心坚如磐石矢志不渝;让心韧若缆绳,百折不挠;让心纯若水晶,涤去污秽;让心烈如火焰,点燃生命!让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

  倡议人:xuexila

  日期:2017年XX月XX日

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