快速治疗肠胃炎的方法
肠胃炎是一种常见的疾病，今天学习啦小编就为大家介绍一些关于快速治疗肠胃炎的方法！希望以下知识能够帮助到大家，同时也希望在日常的生活中大家要多加注意饮食等。
肠胃炎的快速食疗法
松子芝麻煲猪肠
制作方法
1.黑芝麻放入镬内，不加油炒香，洗净。
2.猪大肠去脂肪粘膜，洗净，去除异味。
3.陈皮浸洗干净。4.松子仁洗净。
5.将材料一起放入瓦煲内，加适量水，猛火煲至滚，然后改用中火继续煲2小时。
6.以细盐调味，即可饮用。
营养解析
猪大肠：猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效，可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症，因其性寒，凡脾虚便溏者忌食。松子仁：松子中含有丰富蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、钾、钙、镁、锰等营养元素。
能给机体组织提供丰富的营养物质，有软化血管、延缓衰老、预防心血管疾病、润肠通便等作用;也是也是女士们润肤美容的理想食物。黑芝麻：黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分。
其所含有的维生素E尤其丰富，维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用;黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品。
四季豆粥
制作方法
1.将四季豆择洗干净;
2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分;
3.锅中加入约1500毫升冷水，将粳米放入，用旺火烧沸后加入四季豆;
4.再改用小火熬煮成粥，以盐调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。
营养解析
粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。
四季豆：四季豆是老百姓餐桌上十分常见的蔬菜之一。富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。
四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用，即有抗肿瘤作用。
快速治疗肠胃炎的民间偏方
方1
【组成】老柚子皮15克、茶叶10克、生姜2片。
【用法】水煎服。
【主治】急性肠胃炎。
方2
【组成】生姜、烧酒各适量。
【用法】生姜切开。蘸酒搽四肢，以转热为度。
【主治】急性肠胃炎。
方3
【组成】葱白、米酒各适量。
【用法】捣烂炒热，布包熨脐部。
【主治】急性肠胃炎腹泻。
方4
【组成】艾叶、米酒。
【用法】捣烂炒热，布包熨肚脐。
【主治】急性肠胃炎腹泻。
方5
【组成】茶叶100克、生姜50克。
【用法】焙干研为细未，每次3克，1日3次。
【主治】急性肠胃炎。
方6
【组成】生姜120克、黄连30克。
【用法】生姜捣烂取汁、黄连研末，小火炒干。每次6克，绿茶送，1日3次。
【主治】急性肠胃炎。
肠胃炎的疾病预防
1.不食不洁净的瓜果
瓜果在生长期间要浇水、施肥，喷洒农药，在采集、搬运和出售过程中，易被细菌感染，以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药，所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。
2.避免进食刺激性饮食
对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。
3.勤洗手，注意餐具卫生，生食和熟食分开放置。
猜你感兴趣：
1.慢性肠胃炎的偏方
快速治疗肠胃炎的方法
