颈椎病骨质增生压迫神经怎么治
颈椎病骨质增生压迫神经怎么治
随着人们坐立时间的不断增加,患颈椎病的人数也在不断增加,下面是学习啦小编为你整理的关于颈椎病骨质增生压迫神经怎么治方面的相关内容,希望能帮到你。
颈椎病骨质增生压迫神经的治疗
①直流电药物离子导入法:药物离子主要经皮肤汗腺导管口毛孔进入皮内,或经粘膜、上皮细胞间隙进入粘膜组织,其生理治疗作用除电流作用外,主要由导入药物离子的药理特性决定,直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用,但因导入药物为液体,易挥发,药效不持久,限制了该方法的治疗效果。
②紫外线疗法:其治疗作用主要为杀菌、消炎、止痛、促进伤口愈合、脱敏、促进维生素D3的形成,以及调解机体免疫功能等。
③按摩与牵引:按摩有助于改善局部血液循环,起到消炎止痛作用;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。
④针灸:针灸可通经活血并有止痛作用,可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用。
⑤西药治疗:目前西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。
⑥手术治疗:手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时,可考虑手术治疗。
颈椎病骨质增生压迫神经的自我治疗方法
1.注意劳逸结合:如果在工作过程中坐姿不正确和长时间保持单一姿势不变很容造成颈椎僵硬、疼痛等颈椎疾病的症状出现,因此在工作过程中应该注意定时改变一下头颈部的体位,同时注意适当的休息,工作一小时左右也应适当进行一些颈部活动,避免颈椎长时间处于弯曲状态。
2.避免重体力劳动:一般颈椎病患者在进行一些重体力劳动之后,其疾病症状会有加重的表现,因此在日常颈椎病的自我治疗中应该注意对颈部的保护,尽量避免进行提取重物等重体力劳动。如果有必要因素一定要参加重体力劳动,患者也应注意劳动过程中防止颈部受伤和注意对颈部的休息。
3.尽量减少工作量:颈椎病患者如果病情严重或症状频繁、反复发作,则需要绝对的卧床休息,同时尽量减少工作量,由于机体需要在平和、不劳累的状态下才能恢复较快,因此患者最好在疾病症状得到一定的缓解和稳定之后再工作。
⑦中医中药治疗:由于本症属于多发病、常见病,而西药又无较理想的治疗方法,中药[骨质=骨世=坊医=帖]直接针对病症用药,通过药物的强力渗透作用而发挥疗效,是治疗骨质增生的首选之法。
颈椎病骨质增生压迫神经的保健治疗
7:00——早晨主动调温
古人喜欢穿长衣服,一方面是为了礼仪,其实另一方面也是养生之需。无论冬夏,都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽,也要在办公室准备一件披肩,以保护好颈背部。偶然有受寒现象,给自己煎一碗驱寒汤:材料是红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟,饮用1~2次就可以驱走寒气。
10:00——5分钟颈椎操
即使身处人多的办公室,你也可以很好地保养颈椎,比如利用工间休息练习一下颈椎操:端坐,全身不动,单头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟,动作要轻缓、柔和。
18:00——做做户外运动
软骨组织的营养可不是通过血液供给的,而是通过压力的变化来进行营养交换。如果缺乏活动的话,软骨就会遭遇营养不良,进而导致退化,增加户外活动是养护颈椎的方法之一,要向你推荐的运动项目是游泳、打球、练瑜伽等。
19:00——晚餐补肾加分
作为一位忙碌的白领,你可能没有足够时间准备健康营养的早餐和午餐,那晚餐的时候可以吃一些营养骨髓的食物。中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能,可以把这些材料加入到你的晚餐中,以起到强壮筋骨,推迟肾与脊柱蜕变的效果。
23:00——选择健康枕头
枕头和床也是颈椎的亲密伴侣,枕头过高或者过低,床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达肩部,中间低,两端高的元宝形的保健枕头对颈椎有很好的支撑作用,可以让颈椎得到很好的休息;对于颈椎不好的人来说,木板床、棕绷床是上选,而那种过分柔软的床肯定不利于颈椎。
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