口臭怎么治疗
口臭怎么治疗
口臭,很多人都有过,特别是早上刚刚睡醒的时候,有口臭的人症状会非常明显。今天,学习啦小编为你带来了治疗口臭的方法。
治疗口臭的偏方
1、含姜片去口臭偏方
对于突然性的口臭,可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭,或用生姜水漱口,喝点生姜水还能预防空调病。
2、黄连去口臭偏方
黄连5克,用100毫升开水浸泡,加白糖20克,搅匀,分2 次饮服。早、晚各1次。适合胃火旺盛引起的口臭。
3、竹叶去口臭偏方
竹叶30克,石膏15克,胡黄连5克。水煎取汁,分2次服用。清胃火,除口臭,对胃火旺盛引起的口臭有一定疗效。
4、柠檬水去口臭偏方
柠檬1片,水泡饮用。刺激唾液分泌,减轻因鼻塞、口干、口腔内食物残渣造成的口臭。
5、丁香泡水去口臭偏方
丁香适量,泡水漱口。可减轻口臭。
6、吃大枣去口臭法
嚼几个大红枣也能快速去口臭,可以选用干枣。
7、清洁舌头去口臭偏方
用牙刷或丝绵清洁舌头,每天两次。你的舌头,尤其是舌根,是口臭的一个重要来源。因为,你的舌头上有成千上万的细丝,这些细丝会使食物微粒或细菌残留,最终导致口臭。
消除口臭吃什么
1、无糖酸奶
无糖酸奶能降低细菌繁殖。健康研究表明,每天坚持喝无糖酸奶,可以降低口腔中硫化氢的含量,而硫化氢正是带来口气的“首要通缉犯”。此外,它还能促进胃肠道中的有益细菌产生,防止食物停留胃肠中过久,促进排便,净化口气。
2、丁香
丁香味辛但性温,有散气效果,中医常用来健胃整肠,治疗呕吐及腹痛。而且,也常被用做麻醉剂及杀菌剂,有些牙医诊所的漱口水中,就含有一点丁香成分。但事实上,丁香还是“古代的口香糖”。相传唐朝着名的宫廷诗人宋之问有口臭问题,所以在晋见武则天时,一定先口含丁香,保持口气芬芳。
3、绿茶
被视为长寿之宝的绿茶,对健康的好处实在多到让人无法抗拒它,许多研究都指出它的抗氧化能力相当强,可以预防多种癌症,常喝的人也会减少罹患心血管疾病的风险。现在,就连牙齿也因为喝了绿茶而变得更健康。
一方面是绿茶含有大量的氟(其他茶类也有),可以和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果。另一方面是绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,同时也可除去难闻的口气。
4、海带
可以消除口臭。今年研究发现,在海带中存在着高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海带有消除口臭的作用。近年研究发现,海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。
5、金橘
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。
6、苹果
细嚼慢咽一个苹果,可以清除附着在牙齿表面的食物残渣,防止口臭。咀嚼过程还能促使唾液大量分泌,起到清洁口腔环境的作用。
7、红茶
想要利用红茶去除口腔异味,只要经常将红茶茶叶放于口中嚼或者饮用红茶能够起到预防口臭的作用。茶叶中富含的儿茶素能快速减少消灭口腔内部的细菌。红茶当中的儿茶素和太黄素都是能够起到预防牙垢的作用,而含氟的单宁酸能够帮助牙齿起到强化牙釉质的作用。
五种最常见的口臭类型
1、食物性口臭
吃了葱、蒜、韭菜、鱼虾、羊肉等食物后,常可发生食物性口臭。停用这些食物,口臭l~2天会自然消失。用茶叶、枣放在口里细嚼一些时间,口臭会减轻。
2、脓性口臭
鼻腔异物、萎缩性鼻炎、鼻窦炎、化脓性扁桃体炎、肺脓疡、支气管扩张等疾病的病灶处形成溃疡、糜烂、化脓,可引起口臭,消除病灶后。
3、馊性口臭
俗称酸性口臭,多见于儿童,是胃肠功能障碍所引起的一种消化不良症,常在嗳气时闻到这种气味。经治疗胃肠功能恢复后,口臭也就消失。
4、烂果味口臭
见于糖尿病患者,呈丙酮气味或烂苹果气味。糖尿病治好后,这种口臭跟着消失。
5、腐败性口臭
多由于口腔不卫生引起,如早晚不刷牙,饭后不漱口,堆集在牙龈缘上的牙垢和嵌塞牙缝里或龋洞内的食物残渣,发酵腐败后散发出变臭的气味。消除这种口臭,就要讲究口腔卫生。有了龋洞及时去医院治疗。
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