治疗口臭的简单方法
生活中有很多的因素都会造成口臭，口臭严重影响人与人之间的交流。那么，面对这种情况我们应该怎么来治疗呢?今天，学习啦小编为你带来了治疗口臭的简单方法。
治疗口臭的简单方法是什么
1、充足的水分补充
每天要喝一定量的水，保持口腔湿润，嘴里比较干也会引起口臭。
2、茶叶
口臭患者可以在嘴里含一些茶叶，这样能够有效改善口臭。
3、用隔夜茶漱口
一般隔夜茶都会有些茶油浮现，饭后用它来漱口能够使口腔产生一些茶香的气味，对付口臭有不错的效果。
4、喝柠檬水
饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
5、早晚彻底刷净牙齿
每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
6、香芹菜
这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。
7、花生米
吃过大蒜等“重口味”食物后，嚼几颗熟花生米可以祛除口臭。这不仅因为花生本身含有140多种天然芳香物质。
去口臭3个简单偏方
1、含黄瓜去口臭
将一片黄瓜含于口中90秒，就有助于缓解口臭。口感清脆的蔬菜还有助于清除牙菌斑。
2、柠檬水去口臭
在饮水中加上柠檬片，能刺激唾液分泌，减少因口干造成的口臭。柠檬含有丰富的维生素C，还能缓解口腔内残余食物及厌氧细菌感染引起的口臭。
鲜柠檬切片，每片最好控制在3～4毫米的厚度，切好后取2片放入茶壶中，加1000毫升温水泡5分钟左右即可饮用。
3、橘子皮泡水喝除口臭
新鲜的橘子皮可以消炎、祛风寒、助眠，如有口臭、便秘，可以用鲜橘子皮泡水喝。存放1年的橘子皮则可以理气、止咳、健脾胃。
口臭的五大危害
1、影响自身心情
心理学及生理学研究表明，清新的口气不但能够令人感觉愉快，增强自信，甚至能增强人的判断能力。受口臭影响，患者对自己口气十分敏感，处处担心，无法集中注意力进行工作，不仅影响工作效率，而且影响心情。
2、影响自身食欲
虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感，其实在无意识之中，已经影响到他的食欲与味腺功能。
3、加重口腔疾病
调查表明，口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。
4、胃癌、胃瘫的“前哨战”
在与口臭密切相关的肠胃疾病中，最严重的就是胃癌、胃瘫。在对胃癌、胃瘫患者的调查中，发现这些患者的口臭一般都达到了深度标准。
5、影响社会交往
一份第三方数据显示，口臭患者心目中，口臭带来的心理问题属于最严重的危害。现代社会中人与人的交往越来越成为一种必须的生存手段，人在社会上所能取得的成绩往往很大程度上取决于他与人交往的能力的高低。但是口臭则严重妨碍了人与人的交往：应聘遭拒、同事不接近、邻居不喜欢、上司不赏识、下属敢怒而不敢言、爱人“保持距离”、孩子“直言不讳”、社交场合冷遇、家庭生活隔阂。
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