口臭怎么治疗
口臭怎么治疗
口臭会给患者带来很大的困扰,想要去除口臭首先要知道口臭的原因。今天,学习啦小编为你带来了治疗口臭的方法。
治疗口臭的方法
首先,养成良好的饭后漱口习惯
很多人的口臭是后天性口臭,多是吃东西后残留残渣散发出来的味道,所以最好在茶余饭后漱漱口,最好的刷个牙让口腔保持一个更清洁的状态。
其次,柠檬水也可以治口臭
因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可以通过和柠檬水,可以刺激唾液的分泌,就可以减少因为口干或者口腔内有残留物造成的口臭。这种是针对后天性口臭的治疗方法,算是治标不治本。不过总体来说是有效的。
第三,喝绿茶也是可以去除口臭
把茶叶嚼着吃效果会更好,因为茶叶里的茶酚会中和掉嘴里的臭气,这也是一种比较简单容易实现的方法。
最后,对于病理性口臭,小编建议患者到医院治疗,对症下药也是可以药到病除的,不要因为口臭而错失很多事情,口臭不可怕,怕的是自己不敢去面对。
口臭原因
1、不吃早餐
生活中经常会有很多女性为了减肥而不吃早餐,殊不知不吃早餐的话,就会很难分泌出预防口臭的唾液从而有损口腔的健康。另外,饮食生活的不规律也是导致口臭的原因之一。因此,就从现在开始一日之内规律吃饭改变饮食生活吧。
2、咀嚼次数少
咀嚼是食物消化的第一道工序,进食速度慢,吃饭时咀嚼次数多可以分泌很多的唾液,而唾液能够有效的控制杂菌的繁殖预防口臭的产生。因此,吃饭速度过快、咀嚼次数少的人必须引起注意了。据了解,独自一人吃饭和与他人聊天吃饭相比,不仅对食物咀嚼的次数较多,同时唾液的分泌量也会增加。
3、舌苔
有时候我们会通过镜子看到舌头上附着着像白苔一样的东西,这就是舌苔。白苔的量越多就越容易引起口臭。因此,在平时刷牙的同也要保持舌头的清洁。
4、错误的刷牙方式
牙膏的残留物不仅是虫牙、牙周病的主要元凶,同时呢还容易引起口臭。为了预防口臭保持牙齿健康,平时刷牙时要仔细并且尽可能地多花些时间。另外,为了避免因刷牙错误而引起口臭,也可以向医生请教正确的刷牙方法。
5、内脏疾病
人一旦患有内脏疾病,体内异常发酵的臭味就会通过血管和肺排出体外,这也会导致口臭的产生。也就是说口臭也是检验身体内脏疾病的一种有效的方法。那么就让我们试着去检查一下内脏是否存在疾病的征兆呢?
去口臭小妙招
1、随身携带一些无糖口香糖,重要场合,轻砬松一嚼,口臭问题马上消失。
2、吃些红枣或是黑枣,可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。
3、口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼,效果也是不错的。
4、在包包里装些青橄榄或话梅,必要时嚼上一两颗,这样可以刺砬激唾液分砬泌,从而消除口臭。
5、柚子。除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
6、蜂蜜。蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
7、喝柠檬水。柠檬水能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
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