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睡觉时流口水怎么治

时间: 虹静960 分享

睡觉时流口水怎么治

  睡觉流口水的原因很多,比如口腔卫生不良、牙齿畸形等,那么生活中怎么预防流口水呢?今天小编为大家推荐治疗睡觉时流口水的方法。

  治疗睡觉时流口水的方法

  第一、不要有精神负担,先到正规医院去检查,针对流口水的原发疾病予以治疗,例如神经官能症、口腔炎症等;

  第二、要养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物;

  第三、养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生;

  第四、睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。如果你经常睡眠流口水,最好多加注意身体,及时调补。

  睡觉流口水的原因

  一是口腔卫生不良。如果牙缝和牙面上有食物残渣或糖类物质积存,容易引起细菌在口腔里繁殖,从而刺激唾液分泌,造成睡觉流口水。

  二是牙齿畸形。前牙向前凸出较明显,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,常出现开唇露齿,易致睡觉流口水。

  三是神经调节障碍。唾液分泌的调节完全是神经反射性的,神经调节发生障碍会使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加。

  睡觉流口水食疗方

  扁豆胡萝卜粥

  原料:胡萝卜、扁豆各50克,粳米100克。

  方法:

  1、先将扁豆泡涨,胡萝卜洗净切丝。

  2、粳米淘洗干净,然后一起放入锅内,加水1000毫升,煮粥如常法,粥熟即可食用。

  用法:早晚温服1碗,连服3天。

  功效:本粥具有健脾和胃、顺气消积的功效。适用于胃肠不和、食少呕逆、慢性腹泻等病症。

  注意:便秘之人少量服用;不能与酒同食。
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