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面部长了痘痘怎么治疗

时间: 虹静960 分享

面部长了痘痘怎么治疗

  许多人由于肌肤毛孔堵塞等原因,导致脸上长了不少痘痘,这对于爱美的女性而言无疑是很大的困扰。那么有什么比较好的祛痘方法呢?

  脸上长痘的治疗方法

  1、找出诱发痘痘的原因,对症下药。

  2、注意个人卫生,脸部清洁很重要,别情不自禁用手摸脸。

  3、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯。

  4、少用发胶、定型液,如果非用不可,请注意与脸部隔离。

  5.有效舒缓压力。

  6.使用正确护肤品。

  7.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。少吃快餐、零食等垃圾食品。

  8.适度运动可促进新陈代谢。

  9.多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜。

  10.按时作息。

  脸上长痘痘的原因

  1. 内分泌失调

  人体内分泌失调会引起多种症状,其中之一就是长痘痘,内分泌失调诱发的痘痘多长在下颚(包括脖子)和两鬓。

  2. 消化系统隐患

  消化系统出现问题,体内的毒素就没办法及时排除,因而也会引起痘痘。显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周和下巴两侧,身体症状可能是便秘,习惯性腹泻,胃酸过多,溃疡等。

  3.情绪紧张、压力大

  生活中有各种各样的压力,当我们的承受能力到达一定程度是就会由心理引起生理的变化,因情绪紧张,脾气暴燥,学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头。

  4.气候变化

  气候,季节变化,温度骤变,使皮脂腺分泌调节失灵,会造成短发性痘痘,秋季更是容易秋燥引起痘痘,这种痘痘通常遍布全脸。

  5.坏习惯

  生活中有许多的坏习惯都容易引起痘痘,如不注意卫生,刘海过多过密;思考时喜欢用手托腮,抠脸;不彻底卸妆,洗脸;不注意防晒等。

  脸上各部位长痘痘说明什么问题

  1. 额头长痘

  额头长痘说明压力大,心火旺,脾气差,应早睡早起,多喝水。

  2. 太阳穴

  太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 ;同时也说明消化系统有问题。

  3. 双眉间长痘

  眉间会长痘是因为胸闷,心律不整,心悸。 不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

  4. 两眼、鼻柱之间

  肝机能不好,最好生活作息正常,不要熬夜、喝酒、抽烟。

  5. 鼻头长痘

  鼻头长痘是胃火过盛,消化系统异常。 应少吃冰冷食物。

  6.鼻翼长痘

  鼻翼长痘与卵巢机能或生殖系统有关;最好不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。

  7.左边脸颊长痘

  说明有热毒,容易感到疲劳,口干,肝功能不顺畅。 应作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。

  8.右边脸颊长痘

  是因为肺功能失常;容易感冒,过敏体质。 要注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

  9.唇周边长痘

  唇边会长痘是因为便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 这时要多吃高纤维的蔬菜水果

  10.下巴长痘

  内分泌失调导致下巴长痘。

  11. 颧骨之下

  说明消化系统不好,营养不容易吸收。

  12. 两颊之下至耳朵

  说明身体虚寒,生殖内分泌系统异常,最好少碰冷饮或是寒性食品。

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