冬天迎风流泪怎么治

冬天迎风流泪怎么治

　　每到秋冬季节，特别是刮风时外出，阵阵冷风迎面吹来时，有些人的眼泪就会不由自主地流出来，这就是“迎风流泪”。今天小编就你们说说怎么用饮食治疗迎风流泪症状。

　　迎风流泪的食疗方法

　　建议食材

　　a.猪脚汤|迎风流泪

　　材料：猪脚7块，冰糖350克

　　作法：每天用1块猪脚和冰糖50克，加适量清水，置压力锅内煮至熟烂，一次连汤服完，或分早晚2次服用，连服7天即癒。若未能根治，可再服7天。

　　说明：猪脚性平、味甘咸，具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功效。

　　b.海带黑木耳|迎风流泪

　　材料：海带250克，黑木耳50克。

　　作法：将海带、黑木耳洗净，切成细丝，以清水煮熟，每天食用20克。

　　说明：每次食用时，要稍微放些盐或酱油、米醋。

　　c.核桃饴糖粥|迎风流泪

　　材料：核桃10颗，小米、饴糖各适量。

　　作法：将核桃剥皮;小米加适量清水煮粥。将核桃和饴糖一起放入小米粥中同煮

　　10分钟，每天喝粥2次。

　　说明：治疗期间尽量少吸烟，不要喝白酒和食用刺激性食物

　　迎风流泪的治疗与预防

　　一般来说，正常的功能性的迎风流泪属于生理现象，不必治疗。对于部分患有沙眼、慢性结膜炎及泪道炎症的患者来说，如果不及时治疗就有可能导致眼部感染的严重后果。

　　预防迎风流泪，首先是注意防风、保温，尽量不出门，避免与冷空气接触。早上赶着上班的人和在寒风中晨练的人们，出门时最好佩戴口罩、围脖和戴眼镜防风，尽量别让冷风直吹眼睛。其次是多吃一些水果蔬菜，平时要注意个人卫生，不要随便用手揉眼睛。脸盆、毛巾要个人专用，在手接触眼睛之前一定要先清洗干净，擦眼泪时要用干净的手帕充分保护眼睛，由颧骨朝内上方轻轻按吸泪水，切忌上下左右来回乱擦。

　　浅谈迎风流泪

　　冬春之季风大之时，特别是在起风天外出时，冷风迎面吹来，眼泪常会不由自主地流出，尤其以老年人常见。这就是所谓迎风流泪。

　　为何冬季容易发生迎风流泪呢?人的大眼角和鼻腔之间有一管道系统，称为泪道，从上到下由泪小点、泪小管、泪总管、泪囊、鼻泪管组成，其功能是引流泪液。也就是说，泪液由泪腺和副泪腺分泌出来后，要透过泪小点(泪道的上口)→泪小管→泪总管→泪囊→鼻泪管引流最后到达鼻腔。很多人都有过点眼药水几分钟后，嘴里会尝到眼药水苦味的经验，这就是眼药水可以随眼泪经过泪道和鼻腔流至口腔的最好例证。正常人在清醒平静的状态下，成人每16小时有0.5 - 1.0毫升泪液，这些泪液除了湿润眼球及部分蒸发外，剩余的泪液都由泪道引流入鼻腔，在没有刺激的情况下，泪液的分泌和排除是平衡的。

　　秋冬季节，泪腺受到冷空气刺激以后，反射性地引起泪液分泌增多，而泪小管和泪小点受冷刺激後发生痉孪性收缩，一时无法把过多的眼泪引流出去，于是就产生了流泪现象。