脚臭出汗怎么治疗

脚臭出汗怎么治疗

　　生活中很多的人都有遇到脚臭这样的尴尬问题，脚臭作为臭汗症的一种，主要是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素等因素共同作用引起的。多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。因此，脚汗是引起脚臭的主要诱因。那么，脚爱出汗脚臭怎么办?今天，小编就为大家整理出了一些民间治疗出汗性脚臭行之有效的为小偏方。

　　引起脚汗多的原因有以下几个

　　一是足部汗腺比较丰富，这种现象与遗传基因有关。

　　二是支配足部汗腺的神经丰富敏感，当你行走、跑步、精神紧张、情绪激动时，交感神经就会处在极度兴奋的状态，汗腺就会分泌出大量的汗液。

　　三是穿的鞋子透气性不好，导致分泌的汗液不能及时排出蒸发。如果你的脚汗比较多，最好到医院确认一下属于那种原因造成的，然后再对症治疗。

　　出脚汗注意事项

　　1、袜子应尽量选择吸汗性能好的纯棉袜，注意保持足部通气、干爽。

　　2、注重鞋的干爽。可用茶叶做个小袋放进鞋里，或放点竹炭，除潮祛味，夏天应尽量多穿透气性好的凉鞋。

　　3、不与他人共穿鞋、拖鞋及袜子。

　　4、袜子洗清洁后一定要在太阳下晾晒，可以有效杀菌。

　　5、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

　　6、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

　　7、情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。

　　8、脚底、趾间痒尽量不要用手抓，防传染於手指。

　　一些治疗汗脚的偏方

　　1、煅龙骨30克，枯矾10克，共研为末，每次先洗完手脚后，用药末擦手脚掌。每天1—2次。

　　2、枯矾10克，苦参30克，花椒6克 ，水煎外洗，每天1次，每剂可连用3天。

　　3、鲜白萝卜600克(切片)，明矾15克。加水2500毫升，煎30—40分钟，去渣取汁，待温度适宜，浸泡手足20分钟，每日洗2次。

　　4、每天用热水浸泡手足5—10分钟，可在热水中放一些盐，效果更好，但注意水温不要太高，以免发生烫伤。

　　5、取明矾25克，芒硝25克，扁蓄30克。先将明矾打碎，与芒硝、扁蓄混合，水煎两次，共煎出药液约2000毫升，每晚睡前用药液泡双足1小时，10次为一疗程。

　　6、在水中放适量盐和数片姜，持续搓洗几分钟，或用棉球浸白醋涂抹双脚，可适度缓解汗脚。

　　7、干姜15克，白矾15克，煎水洗患脚，连洗数日。

　　8、用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。

　　9、中药草本去脚臭，简单方便，安全有效。脚臭可使用帕芙欧脚臭粉，坚持半个月即可康复。

　　10、茶水泡脚有效去脚臭。茶水对于去圬、吸附异味有很好的效果。在用茶水泡脚的同时，加入些许食盐，既可以缓解脚臭问题，又能起到杀菌的效果。

　　11、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

　　12、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。

　　13、白醋泡脚治脚臭。白醋也具有很好的收敛、杀菌效果，因此用白醋泡脚也可以缓解脚臭问题。但要注意的是脚上有伤的最好不要用此方法。