复发性口腔溃疡的原因及治疗方法
复发性口腔溃疡的原因及治疗方法
复发性口腔溃疡，又称为复发性阿弗他溃疡或复发性阿弗他口炎，那么，有什么治疗方法吗?接下来，学习啦小编就和大家分享复发性口腔溃疡的原因及治疗方法，希望对大家有帮助!
复发性口腔溃疡的原因
一、精神因素
人在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下很容易患口腔溃疡，这与植物神经功能失调有关，所以要注意生活有规律，注意休息。
二、遗传因素
研究发现，如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80%-90%会患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50%-60%会患病。
三、内分泌变化
机体内分泌变化也是引起口腔溃疡的原因之一。据调查，女性的口腔溃疡发病率比男性高很多。女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现，疼痛难忍，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致，所以要补充一些雌性素高的食品。
四.消化系统疾病及功能紊乱
消化系统疾病患者很容易患口腔溃疡，这主要是因为患者的免疫系统受到了影响。研究表明：30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡，一定要注意饮食要有规律。
五、其他因素
机体缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素b12、营养不良等情况下，会降低免疫功能，从而增加了复发性口腔溃疡发病的可能性。体内超氧自由基的生成和清除率不平衡、血栓素b2 和6酮前列腺素比例失调及总体水平下降可引发口腔溃疡。微循环障碍致血流速度慢，血液流量低，毛细血管静脉端管径扩张，造成局部缺血、缺氧从而引起黏膜损伤，溃疡形成与血清中缺锌、缺铁、高铜等有一定相关性。
复发性口腔溃疡的治疗方法
取生梨，用榨汁机榨成梨汁，加入适量蜂蜜，以文火熬制成膏。每日一匙，能清热去火、生津润喉。因为蜂蜜甘平，具有润肠通便、补肺润喉、解毒等功效。而梨甘微酸凉，入肺脾经，能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。
要注意口腔卫生。
每次进食后，可用盐开水、生理盐水漱口，也可用药物漱口液，防止因食物残渣加重继发感染。
要少吃对溃疡面有刺激和摩擦作用的食物。
要减少对溃疡面的刺激，尽量少吃刺激性的调味品，如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。要减少对溃疡的摩擦，因此要少吃油煎食物和其他太过粗糙坚硬的食物，如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。
要多吃一些容易消化的食物。
如果溃疡面积太大，影响进食，在敷药的同时，可以吃些松软、易消化和流质的食物。比如加肉熬烂的粥、新鲜果汁、蔬菜汁、豆制品、鸡蛋等。在治疗口腔溃疡的同时，配合食疗，有利于防治口腔溃疡，又可以祛火，还能减少进食的“痛苦”。别吃过烫的食物，开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。在溃疡发作期还要注意少食多餐，千万不要因为怕痛而少吃甚至不吃。
可选择一些对有辅助治疗作用的食物。
比如，鲜石榴果1-2个，取其肉槌碎，以开水浸泡过滤，凉却后，每日含漱数次，适用于口腔溃疡。西瓜挤汁，每次饮50-300ml，1日2-3次，连饮数日，可治口舌生疮，风火牙痛等。西瓜皮若干，日晒夜露，研末后加少许冰片，搽溃疡处，适用于口疮、口干欲饮者。柿霜若干研细末，涂在口疮患处，每日数次，适用于复发性口疮。板栗炒热，每日食2次，每次食5、7枚，治维生素B2缺乏引起的口角炎、唇炎、舌炎等。鲜藕节、马齿苋各30g，水煎服，1日1-2次，适用于口腔溃疡。白菜根60根，蒜苗15g，大枣10枚，水煎服，1日1-2次，适用于口腔溃疡。冬瓜100g，豆腐lOOg，枇杷叶10g，水煎去枇杷叶服食，1日1-2次，适用于口疮。白萝卜1只，鲜藕500g，同捣烂绞汁，频频含漱，连用3-4天。适用于口腔溃疡。
复发性口腔溃疡的预防方法
口腔溃疡日常预防
口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果避免诱发因素，仍可降低发生率。
具体措施是：
1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免遇事着急。
3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。
健康教育
1、每次进食后，可用食盐水或生理盐水漱口，也可用药物漱口液，防止因食物残渣加重继发感染。
2、建立良好的饮食习惯也非常关键。平时多吃水果、蔬菜补充丰富的维生素。
3、适量补充维生素A、B。
4、养成良好的生活习惯。不抽烟、少喝酒、少食辛辣食物和过冷过热食物。
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