治疗孕妇感冒的食疗方法
治疗孕妇感冒的食疗方法
孕妇感冒了又不能随便就吃药，该怎么办呢?别着急，接下来，学习啦小编就和大家分享治疗孕妇感冒的食疗方法，希望对各位有帮助!
治疗孕妇感冒的食疗方法一
1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。
4、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。
5、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
6、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
7、米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。
9、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。
10、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。
11、葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。
12、橘皮水：鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。
13、香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。
14、雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
15、杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。
16、荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。
17、孕妇感冒后最好喝大米粥，感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
治疗孕妇感冒的食疗方法二
葱白水和葱白粥
取大葱的葱白2、3根，最好带一部分葱须，洗净后煮水或煮粥，趁热食用。这种方法对抗感冒非常有效。
姜茶
这是传统良方。生姜切片，加葱白适量，一同煮开，加入适量红糖。趁热服下。如果不喜欢葱白的味道，也可以用姜片、橘皮、红糖同煮，趁热服下。
萝卜白菜汤
萝卜是对付感冒的好东西，物美价廉。萝卜白菜汤，取白萝卜白菜心适量，加水煮熟，放少量红糖即可。这种方法特别适用于有痰多咳嗽等感冒症状的准妈妈。
梨汤
如果是风热感冒，咳嗽嗓子疼，可以喝一点雪梨汤。方法是用雪梨带皮切大块，加冰糖适量，隔水蒸熟即可。
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