最有效的祛痘小方法

最有效的祛痘小方法

　　祛痘是女人的重要话题。下面是学习啦小编为您整理的最有效的祛痘小方法，希望对各位有所帮助。

　　最有效的祛痘小方法(一)

　　痘痘一般由于皮脂腺分泌的油脂旺盛，得不到及时清洁，造成多余的油脂堵塞毛孔而形成的。所以痘痘冒出来时最重要的是清洁脸部。

　　洗脸就需要合理的运用洗面奶、洗面啫喱、手工皂配合清洁面膜使用。对于经常长痘的人群建议使用清洁力比较强的清洁面膜，但是也不能过多的使用皂基洗面奶，推荐使用氨基酸系列的面膜。

　　当然也可以使用一些去角质的护肤品，同样有祛痘的效果，也有美白的效果哦。当然，不要过频繁的使用很容易伤害皮肤，所以建议去角质之后，配合性的涂抹一些美白、保湿、补水的护肤品会更好的哦，去角质一周一次就好。

　　然后记得补充一些维生素C，除了祛痘以及去痘印之外还有美白的效果哦。在这里推荐一些维生素C的养生药品，可能效果明显些。

　　对于喜好环保，自然生态的女性，补充维生素C，还是推荐多吃水果和蔬菜，这些对身体可是大大有益的!

　　最后推荐一个土方法，叫做珍珠粉鸡蛋面膜。首先取一个生鸡蛋，分离出蛋清，然后舀出10克左右的药用珍珠粉，使蛋清与珍珠粉混合。最后适量的加入一些蜂蜜，对皮肤的美白祛痘效果会更好。然后搅匀，将糊糊均匀地涂在自己的脸上，要尽量涂厚一点，不然会干掉，注意避开眼部。接下来让“面膜”停留15-20分钟后洗掉即可，最后用清水冲洗。

　　最有效的祛痘小方法(二)

　　控制油性皮出油率可去痘痘

　　控制油性皮肤出油率可以有效去除痘痘，而控制出油可以通过洁面来完成。很多油性皮肤的人喜欢在洁面的时候过度依赖控油的洁面乳，这是这样的做法非但不能控油，反而会使皮肤越变越油。油性皮肤在洁面的时候应该选择中性洗面奶，在洁面后应立即涂上清爽的爽肤水，帮助皮肤锁住水分，能有效帮助缓解皮肤出油的情况。

　　洗脸水温要适宜

　　油性长痘的皮肤，在洗脸的时候水温不宜过凉也不能过热，选择合适自己皮肤的水温，可以减少冷热温度对皮肤的刺激，能够有效帮助缓解油性皮肤上长痘的情况。

　　可用芦荟胶去痘痘

　　油性长痘的皮肤可以在日常中使用芦荟胶帮助改善皮肤出油情况以及去除脸上的痘痘，因为芦荟胶具有激活细胞活力，延缓皮肤的衰老，收敛以及调和皮肤的性质，芦荟胶的渗透力很强，可以直达皮肤的基底层，对于缓解皮肤出油以及祛痘有着良好的功效。

　　最有效的祛痘小方法(三)

　　1：新鲜土豆片敷脸

　　有效指数：★★★★★

　　见效速度：★★★★★

　　原理：在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。

　　具体步骤：将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。

　　2：马齿苋草汁敷脸

　　有效指数：★★★★

　　见效速度：★★★

　　原理：马齿苋这种中医用于治疗湿疹皮炎具有收湿止痒、清热消肿的作用。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用。

　　具体步骤：马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，等待约20分钟后，以清水彻底洁面即可，瞬间能清凉肌肤。

　　最有效的祛痘小方法(四)

　　1：痘痘针快速消除青春痘

　　痘痘针的原理就是类固醇治疗，不过要针对够大的青春痘囊肿才有效。在施打痘痘针之后，痘痘会快速消肿、消炎，等到脓包里的东西排出之后，可以用干净的棉花棒在痘痘旁边轻轻按压，帮助里头的组织液全数排出，才不会让青春痘只解决一半。

　　2：自制青春痘面膜

　　先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待　蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。珍珠粉+酸奶 这个是简单的方法，就用　　喝剩的酸奶几滴再混和少量的珍珠粉搅匀，然后涂在豆印上。可以直接过夜，第二天洗掉。也要　　长期坚持。珍珠粉不要放的太多，不然会容易堵塞毛孔。牛奶之类的尽量选择低脂或者脱脂的，避免养分过剩造成脂肪粒。

　　3：饮食调理

　　可以煲一些有清火作用的温润滋补汤。冬天比较建议银耳莲子炖雪梨、偶尔喝一点霸王花猪肉汤、海带排骨汤也不错.蜂蜜也是润燥的好东西。但需要注意的是，蜂蜜一般比较凉，对于身体比较虚的MM，最好是中午服食。此时阳气最足，不用担心蜂蜜凉头。