头发变黑的方法
时间:
朝燕820由 分享
头发变黑的方法
很多朋友被白头发所困扰,都想摆脱这种状态,所以,接下来,学习啦小编就和大家分享头发变黑的方法,希望对大家有帮助!
头发变黑的方法一:
减少心理压力。尽量放松自己的心情,不要让自己的心情过于紧张,因为精神压力大,容易导致脱发,掉发,一夜白头就是说的这种。
多按摩,给头皮按摩,促进血液循环
经常洗头,保持头皮清洁
不要带过紧的帽子
头发变黑的方法二:
去药店买何首乌和黑芝麻各五两。
将两种材料放在一起一起炒干,炒熟,但别糊了
用研钵或者其他物体,将两种材料研碎
使用的时候,每次取3钱左右,用水和或者糖水冲服。
用量是一日一次
可以长期服用,可是头发逐渐变黑
头发变黑的方法三:
一:良好的生活习惯
1、不偏食,多摄取富含维他命、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。
2、学习如何舒缓情绪,譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等,都是不错的方法。
3、少吃人工添加的食品,如泡面、蜜饯或腌制品等。
二:少年白头发食疗法
1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。
2、何首乌粥:何首乌五十克以水煎煮后去渣,加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。
3、山药芝麻糊:山药切丁,然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。
三、头皮按摩法治疗少年白头发
每日睡觉前和次日起床后,用手指肚轻轻揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2~4分钟,每分钟来回揉搓30~40次。
看了“头发变黑的方法”的人还看:
1.使头发变黑的方法
4.使头发变多的方法