人教版八年级体育试题及答案
人教版八年级体育试题及答案
体育模拟试题可以让八年级学生掌握体育知识。人教版八年级体育的试题及参考答案有哪些内容？接下来学习啦小编为你整理了人教版八年级体育的试题及答案，一起来看看吧。
人教版八年级体育试题
一、单项选择题(每题2分，共20分，)
1、在晚饭前( )不宜进行体育锻炼。
A 20分钟 B 30分钟 C 40分钟 D 1小时
2、在从事体育锻炼之前一定要 ( )
A做好充分的热身活动 B检查场地器材的安全性
C进行全面体格检查 D准备好运动服、运动鞋
3、很少参加体育锻炼或没有一定训练基础的学生不能()
A参加体育运动 B参加剧烈的比赛或运动 C上体育课 D参加户外运动
4、人们减肥时应该选择中等强度、长时间的运动。运动时的心率应维持在
A 80—100次/分钟 B 100—120次/分钟 C 130—150次/分钟 D 150—170次/分钟
5、课外活动是身体锻炼的主要时间，应选择一项较为 运动，时间一般为 分钟
A剧烈 30 B剧烈 60 C柔和 30 D柔和 30
6、800米(1000米)跑是发展你的 C 素质。
A速度素质 B力量素质 C耐力素质 D灵敏素质
7、短跑是指( )。
A、 400和400米以下 B、 800和1500米 C 、200和200米以下
8、健康的四大基石是什么?( )
A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡
B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡
C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡
9、下列几个田径项目属径赛类的是( )
A、.跳高 B、.跨栏 C、.铅球
10、一个人的身高数值在一天内变化不一，一般什么时间最高。( )
A、早晨 B、中午 C、晚上
二、填空题(每空1分，共15分)
1、祖国医学中早有记载：怒伤 、喜伤 、忧伤 、恐伤 、思伤 。这说明了心理状态对身体健康的影响之大。
2、真正的健康是指在 、 和 各个方面都处于良好的状态。
3、短跑的全过程可分为 、 、 、 四个阶段。
4、决定跑速的主要因素 和 。
5、背越式跳高应 横杆起跳 。
三、判断题。对的打√，错的打╳(每小题1分，共5分)
1、在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸不能减轻“极点”的程度。 ( )
2、跨栏跑时，摆动腿过栏后积极下压，前脚掌落地 。( )
3、“生命在于运动”是法国思想家伏尔泰提出来的。( )
4、在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。 ( )
5、在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。 ( )
四、简答题：身心的关系 共计10分(4点以上)
人教版八年级体育试题答案
一、选择题
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| B | C | B | C | B | C | A | B | B | A |
二、填空题
1、肝 、 心 、 肺、 肾 、 脾
2、 身体健康 、 心理健康 和 社会适应
3、起跑、 起跑后的加速跑 、 途中跑 、 冲刺跑
4、步长 步频
5、背对
三、判断题
1、╳ 2、√ 3、√ 4、√ 5、√
四、简答题身心的关系：
心理健康和生理健康是互相联系、互相作用的，心理健康每时每刻都在影响人的生理健康。如果一个人性格孤僻，心理长期处于一种抑郁状态，就会影响内激素分泌，使人的抵抗力降低，疾病就会乘虚而入。一个原本身体健康的人，如果老是怀疑自己得了什么疾病，就会整天郁郁寡欢，最后导致真的一病不起。
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