尿床怎么办

　　小孩子都免不了尿床，3岁以内的幼儿由于智力发育尚不完全，排尿习惯尚未养成，所以夜间尿床属于正常的生理现象。可令人头痛的是，有些孩子到了三四岁，甚至更大以后，依然会有睡眠中尿床的现象，给自己和家长带来很大的烦恼。那么孩子尿床要怎么解决呢?以下是由学习啦小编整理关于尿床的内容，提供给大家参考和了解。

　　一、解决孩子尿床的方法

　　1.带孩子看医生。如果从来不尿床的孩子突然开始尿床，家长应该带孩子看医生，做必要的检查。突然尿床应当警惕泌尿系统感染、糖尿病和神经系统疾病等危险。睡眠呼吸暂停也可能是孩子尿床的罪魁祸首。

　　2.与孩子好好谈谈。多项研究发现，很多尿床的孩子觉得自己应该能够控制的事情却发生了“失控”，因而自尊受挫，自责难过。这时候，家长应该好好和孩子谈谈，帮助和鼓励他提高自信。

　　3.切勿惩罚。孩子尿床并非故意，惩罚孩子无济于事。

　　4.关注孩子便秘。便秘会压迫膀胱，造成膀胱难以正常储尿，小便感增强。如果孩子排便困难，大便干结，最好带孩子看看儿科医生。

　　5.给孩子警告。这是解决儿童尿床问题的最佳方案，有效率可达75%。美国佛罗里达内默斯儿童医院儿童泌尿学休伯特斯·瓦纳博士建议，一旦发现孩子尿床，立即叫醒他，然后教孩子自己换床单、冲澡，再回床睡觉。当孩子意识到每次尿床都要这么做的时候，就会自然醒来尿尿。

　　6.药物治疗。醋酸去氨加压素是控制尿床(遗尿)的最常见药物，治疗儿童尿床的有效率为50%~75%。可以征求医生建议，在医生指导下用药。

　　7.做尿床日记。在日历上记录下孩子尿床和不尿床的夜晚，有助于给孩子以鼓励和动力，帮助他尽快解决尿床。

　　8.喝水排尿训练。鼓励孩子白天多喝水，一旦有便意立即去小便，可以很好地训练膀胱。博尼特博士表示，如果白天对膀胱不够注意，那么夜晚就更难注意膀胱，也就更容易发生尿床。

　　9.少喝咖啡因饮料。晚饭后孩子可以喝水，但不要喝苏打水和运动能量饮料，因为咖啡因是利尿剂，会诱发尿床。

　　10.叫醒孩子起床尿尿。上床前应让孩子小便一次。父母睡觉前，也最好叫醒孩子小便一次。这些训练有助于增强孩子睡觉时对膀胱胀满的感觉。

　　二、解决孩子尿床的小偏方

　　偏方一：取适量的韭菜子，用擀面杖碾细碎，与面粉做成小饼蒸熟。每天适量食用。温补肾阳，用于小儿肾气不充所致的遗尿。

　　偏方二：鸡蛋1枚，白胡椒7粒。将鸡蛋敲破1个小孔，放入白胡椒，再用纸把小孔糊起来，蒸熟食用。每天吃1枚鸡蛋。尤其适合小儿脾肺气虚型遗尿。

　　偏方三：韭菜根25克，洗净后切碎，用干净纱布包起来，绞取汁液，加适量水煮开后温服。每天2次，连服10天。

　　偏方四：五倍子3克，研末，醋调外敷脐部。10天为1个疗程。

　　偏方五：鲜李子150克，绿茶2克，蜂蜜25克。将鲜李子剖开后置锅内，加水400毫升，煮沸3分钟，再加茶叶与蜂蜜，沸后起锅取汁。清热利湿，柔肝散结。

　　偏方六：揉丹田。丹田穴位于下腹部脐下2寸与3寸之间。操作时揉此穴100下。培肾固本，温补下元，分清别浊，常用于治疗小儿先天不足、疝气、遗尿、脱肛等。