美味烤红薯制作方法

美味烤红薯制作方法

　　红薯中含有多种人体需要的营养物质。红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。下面是学习啦小编为大家带来三种美味烤红薯的制作方法，希望您能喜欢。

　　美味烤红薯制作方法(一)

　　用料：红心番薯两个

　　做法：

　　1.红薯一个、洗净、切厚片。

　　2.电饼铛预热、刷油。

　　3.放入红薯块烤5分钟。

　　4.翻面，再烤5分钟。

　　5.再翻面，烤5分钟，焖1分钟即可。

　　6.表面有一点点焦，粉粉的、甜甜的很香呢

　　把红薯刷洗干净，放入铺了锡纸的烤盘，入烤箱中层，200度烤60分钟左右，烤至红薯渗出糖汁

　　美味烤红薯制作方法(二)

　　1挑选相对瘦长的红薯，可以使红薯内外均匀受热，有效地缩短烹调时间。

　　2将红薯表面的泥土冲洗干净，再用厨房纸巾擦干水分。

　　3在烤盘中垫入一张锡纸，再将红薯放入烤盘中。

　　4将烤盘放入已预热至240度的烤箱中上下火烤制20分钟。

　　5过程中将烤盘取出，将红薯翻个面，再烤制20分钟即可。

　　美味烤红薯制作方法(三)

　　1.红薯洗净

　　2.用卫生纸将红薯包好

　　3.再在卫生纸外面洒些水，保持红薯的湿润

　　4.打开微波炉，将微波强度设为最高(高火)

　　5.定时，按照3+2+2+1的时间，中间停顿翻个面