七种方法教你摆脱红血丝
七种方法教你摆脱红血丝
现在很多女孩子的脸上出现了红血丝，原本白嫩的脸出现红血丝，变成了“大红脸”，这让很多女孩子都非常的苦恼，下面是学习啦小编为你整理的关于七种方法拜托红血丝方面的相关内容，希望能帮到你。
七招教你摆脱红血丝
去红血丝方法一：少吃勿吃辛辣、刺激食品
少吃辛辣、刺激食品，辛辣、刺激食品会导致毛细血管扩张，红血丝的现象会更加的明显，因此平时的时候要少吃这些东西。
去红血丝方法二：巧用马克杯
用马克杯来促进肌肤的微循环。感到干燥时在面部均匀地涂抹上保湿类的面霜，并且用手掌做轻微的按抚，在马克杯中倒入温水，面部紧贴马克杯面热敷，可以促进血液的循环，缓解红血丝的情况。
去红血丝方法三：注意防晒
平时要做好防晒工作，尤其是皮肤敏感的人更需要注意，减少对皮肤的刺激，带一顶帽子也可以，尽量少用防晒霜等。
去红血丝方法四：用盐替代磨砂型产品
不要使用磨砂型产品和撕拉型面膜，可以用盐取代，每次洗澡的时候可以放些盐轻轻的揉，但是要注意力度，不要用手搓，这个方法不仅便宜、润肤，还有消炎的作用，但是次数要适量，半月一次就可以了。
去红血丝方法五：给皮肤补水
皮肤干燥不仅会使皮肤衰老，也是出现红血丝的一个原因，因此要给皮肤补水、保湿。如多喝水、温和的保湿喷雾、面膜等。
去红血丝方法六：温水洗脸
要保持皮肤的清洁，用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分;不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。
去红血丝方法七：平时多运动
血液循环受阻也会使面部呈现一条条红血丝，要保持血液通畅，平时要多做一些积极的运动。
淡化脸上红血丝的几种基本方法
1、补充维生素C
日常要多给肌肤补充维生素C。而维他命C及其衍生物，山桑子萃取物，或者维他命K都是有效改善红血丝问题的成分，选择含有这种成分的护肤品，对改善红血丝有不错的效果。
2、轻拍涂抹护肤品
涂抹护肤品的时候，对于脸上红血丝出现的敏感部位，用轻拍来代替涂抹式或者是打圈式的方法。即使是在寒冷季节，也要注意肌肤的防晒。在选择肌肤保养品上，不要选择含有香精类、防腐和杀菌类的产品，最好选择物理性的产品，既不会引发肌肤的敏感问题，也会阻挡紫外线对肌肤的伤害。
3、选择弱酸性护肤品
要避免含有碱性的面部清洁产品，例如皂性的清洁差评。在护肤品的选择上，要以弱酸性的产品为第一选择。这类产品不仅清洁的效果好，又性温和，不会带走肌肤上的水分。当你的肌肤上已经出现红血丝问题，最好只用清水面部。
4、注意饮食
如果脸上有红血丝的话，则应该在饮食上多摄入一些牛奶以及豆制品和蔬菜、水果，这样可以增强皮肤的抵抗力。并且而可以起到改善和缓解红血丝的情况，而且还注意，尽量不要吃鱼、虾、蟹，这样容易引起皮肤过敏的。
七招帮你轻松摆脱眼部红血丝
1.冷敷眼部
眼睛有红血丝的时候，可以采用冷敷的办法，使眼部周围的血管收缩，滋润眼睛，即可减轻眼睛红血丝的症状。具体做法是：闭上双眼，用冰冷的毛巾或者用毛巾包冰块，敷于眼部，时间为10-15分钟，一天2次。也可以使用专门敷眼睛的冰袋，在冰箱冰好后直接敷在双眼上，可以使眼睛得到舒缓。
2.保证眼睛洁净
眼睛出现红血丝，大多是由于眼部受到各种病菌感染所致，使眼睛血管充血，所以，保证眼睛的洁净很有必要，平时注意不要用手去揉眼睛，因为手上带有大量的细菌和真菌，均会感染眼部。另外，也要避免木屑、沙子、粉尘、眼妆残留物等进入眼睛，否则会导致眼睛受到刺激，被细菌感染而发炎，布满红血丝。
3.避免眼睛疲劳
不要长时间面对电脑、电视，或者看书、写字等，这样会给眼睛带来很大的伤害，使眼睛过度疲劳，导致血管扩张，造成眼睛红血丝。这种情况下，只要让眼睛得到休息，即可减轻红血丝症状。所以，在用眼每一个小时就应放松休息一下，可以闭上双眼休息10分钟，或者多眺望远方，多眨眼睛等，均可缓解眼睛疲劳。
4.补充类胡萝卜素食物
含有类胡萝卜素的食物对于消除眼部红血丝很有帮助而且还能保护眼睛视力，类胡萝卜素食物主要来自于橙黄色和绿色蔬菜，如菠菜、胡萝卜、南瓜、韭菜、豌豆苗、油菜、荠菜、冬苋菜等，含类胡萝卜素丰富。还有杏、桃、橘子、柿子等水果也含有类胡萝卜素。
5.按摩眼周
每天按摩眼周10分钟，每天3-5次，或者做做眼保健操，可以按摩攒足穴、睛明穴、四白穴、太阳穴等穴位，这样轻轻按摩，能够刺激眼周的穴位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性，减轻红血丝的情况，还对眼睛有保健作用。
6.眼药水
用眼药水治疗眼睛红血丝也是一个有效办法，可以根据医生的指导选择有去除红血丝效果的眼药水。每天1-2次，每次1-2滴，即可缓解眼部红血丝的症状。注意滴眼药水之前，要用肥皂或者洗手液将手清洗干净，以免手部细菌进入眼睛内，发生感染。
7.睡眠充足
如果长期熬夜，睡眠不足，会导致眼睛里的血管充血，红血丝非常明显。此时，只要睡眠得到改善，保证每天睡眠8小时，就能滋润眼睛，减少眼睛的红血丝，所以，一定要避免熬夜。
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