什么方法可以淡化细纹
什么方法可以淡化细纹
天生爱美的女人最不愿意看到自己的眼部悄悄爬满了细纹，去除眼部细纹也是一件令人伤脑筋的事，眼睛是全身皮肤中最娇嫩的部位。今天小编为大家推荐淡化细纹的方法。
淡化细纹的方法
什么方法能去眼部细纹一：多摄取具抗氧化功效食物
如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。
什么方法能去眼部细纹二：减少过氧化物形成
过氧化物是造成自由基的主因，如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。
什么方法能去眼部细纹三：随时注意保湿
每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。
什么方法能去眼部细纹四：适度去除角质
视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。
什么方法能去眼部细纹五：做好肌肤防晒
在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下，宁可多走两步到有阴影的地方，尽量选择具遮蔽性的衣物，无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。
什么方法能去眼部细纹六：睡眠要充足
睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间， 睡眠也可以有效帮助肌肉放松。下班时及熬夜时的肌肤状况，可以明显比较出当肌肤疲累时显现出的纹路，而疲累产生的纹路在经过充足的睡面休息后，及可以获得良好的改善。
什么方法能去眼部细纹七：清洁动作要轻柔
每天清洁肌肤时，要避免过度拉扯肌肤，建议做清洁动作时可以用中指及无名指的指腹，比较不会造成肌肤的负荷。
什么方法能去眼部细纹八：避免抠抓肌肤
当肌肤出现不舒适的症状时，要避免用手指搔痒、抠抓，因为这些动作都很容易破坏肌肤的组织结构，造成肌肤松弛，甚至留下疤痕。
什么方法能去眼部细纹九：经常轻抚脸庞
舒缓肌肉压力有助于避免细纹的产生(透过手部轻抚肌肤的动作，可以有效分散神经传导的注意力，进而放松肌肉，避免细纹的产生。
什么方法能去眼部细纹十.对细纹易出地方适度按摩
要有效避免细纹的出现，可以在肌肤容易出现细纹的地方(如眉头、眼尾、等处)，适时提供按摩。
细纹形成的原因
1.不良生活环境因素
眼部，不加保护地暴露在干燥、寒冷的环境下，洗脸水温过高，表情过于丰富、夸张，睡眠起居不规律，吸烟等均可导致纤维组织弹性减退，从而加速眼部细纹的形成。
睡眠不足。皮肤细胞的种种调整活动会受到阻碍，熬夜对皮肤保健是一大害，也会导致鱼尾纹加快增长，熬夜后最好洗脸，涂一点乳液，做一次脸部按摩，好好睡一觉。
2.心情不好的影响
工作和生活压力过大，经常心情郁闷，爱哭泣，也容易让人产生眼角鱼尾纹。
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