让孩子走出自卑的方法

　　教育专家认为，对儿童来说，信任、耐心、责任感、自信心、投入是最重要的5种品质。今天，学习啦小编为你带来了让孩子走出自卑的方法。

　　让孩子走出自卑的方法是什么

　　一、改变形象法

　　心理自卑的孩子，通常具备说话吞吞吐吐，走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手，便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变自己的形象：穿着整洁大方的服装，讲话爽快，走路昂首阔步等。

　　二、语言暗示法

　　积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而家长可以有意识地用“你聪明”“你一定行”之类的语言为孩子打气，或是在此基础上，让孩子根据自己的实际情况，每天上学之前都念上几遍，在语言暗示之后再满怀信心地去上学。

　　三、预演胜利法

　　每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法，对于帮助孩子战胜恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。

　　四、发挥长处法

　　尺有所短，寸有所长“。每一个人都有自己的长处和优势，同时，也有自己的短处和劣势。如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃;相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。

　　五、储蓄成功法

　　自信是成功的保证，自信也是建立在成功的经验之上的，科学家研究表明，每一次成功，人的大脑便有一种刻划的痕迹---动作模式的电路纹。当人重新忆起往日的成功模式时，又可重新获得成功的喜悦，在消除孩子自卑心理时，为了能让他生活在成功的体验之中，行之有效的方法就是指导他建立成功档案，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，每隔一段时间就拿出来看看，经常重温成功的心情，这样能使他信心百倍地去克服困难。

　　让孩子从自卑走向自信的方法

　　1.相信孩子，尊重孩子的人格

　　爱默森说过：“教育成功的秘密在于尊重学生”。对于后进生来说，尊重孩子的前提首先是要相信孩子。我曾经看到过这样一个例子，一个长期不及格的孩子在某一次考试中突然考出了好成绩，班上的同学都怀疑他是不是作弊了。在这个时候，老师站出来跟班上的同学强调：“老师相信他学习成绩的进步是这段时间努力的结果，并且他还会继续努力，争取更上一层楼。同学们，让我们为他的进步鼓掌!”这个孩子在老师的鼓励之下，学习越来越努力，成绩进步的很快。对于后进生来说，来自老师、同学、家长的信任是培养自信心的关键因素。相信孩子，尊重孩子，并非需要老师做出惊天动地的大事，有时候一个动作、一个眼神、一句鼓励的话便已足够。

　　2.挖掘孩子的亮点，寻找树立自信心的突破口

　　著名的儿童数学教育家吴正宪曾经给我讲过这样一个事例。有一个英语基础一直很差的女孩，就因为上大学时英语老师说了一句“你的声音好甜啊，这么甜美的声音简直太适合学英语了”，由此爱上了英语。她通过勤奋的学习，克服了英语基础差的各项障碍，顺利的一次性通过了四六级考试。大多数后进生都有基础差、记的慢、忘的快、接受难等共性，但这并不代表这些孩子就没有优点。有些孩子书面知识掌握不好，但动手能力很强;有些孩子语书外不好，但对地理、历史很感兴趣。从上述事例我们可以知道，适时的挖掘孩子的亮点，便能寻找到孩子树立自我自信心的突破口，有效的培养自信心。

　　3.给予孩子适当期望，激励孩子奋进

　　北美著名心理学家维克托.弗鲁姆的期望理论告诉我们：一个人积极性被调动的大小取决于期望值与效价的乘积，而期望值是根据个人经验判断是否能达到目标的自信程度，效价则是所能达到的对满足个人需要的价值。对于后进生来说，学习成绩的提高势必会带来较高的“效价”，因此，老师调动后进生的学习积极性，关键在于帮助他们确立较高的“期望值”，即自己一定能取得进步的自信心。一方面，老师可以经常给孩子们讲一些后进生取得进步的实例，或者找一些成功转变的后进生来给孩子们传授一些学习的经验。另一方面，老师要帮助孩子们制定一个切实可行的目标。制定目标时要遵循“跳一跳，能摘桃”的原则，不能过低也不要过高。并且要在孩子取得进步后，适时的给予奖赏和鼓励。总之，要竭尽全力的强化他们对目标的把握程度。
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