清除口臭方法
清除口臭方法
去除口臭的方法有哪些?哪些简单方法可以去除口臭?今天小编为大家推荐清除口臭的简单方法。
清除口臭的方法介绍
1、桔皮甘草白糖去口臭
等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。蜂蜜葵花子去除口臭;将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。
2、含黄瓜去口臭
将一片黄瓜含于口中90秒，就有助于缓解口臭。口感清脆的蔬菜还有助于清除牙菌斑。
3、柠檬水去口臭
在饮水中加上柠檬片，能刺激唾液分泌，减少因口干造成的口臭。柠檬含有丰富的维生素C，还能缓解口腔内残余食物及厌氧细菌感染引起的口臭。
鲜柠檬切片，每片最好控制在3～4毫米的厚度，切好后取2片放入茶壶中，加1000毫升温水泡5分钟左右即可饮用。
4、嚼西芹去口臭
如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。
5、菊花茶去口臭
泡菊花菊花10克，加 600毫升水煮成菊花茶，常饮服，对消赊因肝或胃有翻热所引起的口臭有良好效果。
6、温盐开水去口臭
每天清晨空腹喝一杯淡的温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。
去口臭的简单小窍门
1、柚子去口臭
可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
2、酸奶去口臭
最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
3、用小苏打刷舌头
小苏打碱性强，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。
4、盐水洗鼻子
感冒、季节性过敏或鼻窦炎都会导致过多的鼻腔黏液和口臭问题，可以用淡盐水冲洗鼻腔。
5、刷牙时加点芦荟胶
刷牙时，在牙膏上加点芦荟胶，可增强去除口腔异味的效果。除了具有抗炎功效，芦荟胶还能杀灭口腔及体内细菌、真菌和病毒。
6、自制漱口液
美国“美容牙科之父”欧文·斯米戈尔博士表示，薄荷油和茶树油具有抗菌消毒作用。具体做法是，在一杯水中，加入一滴薄荷油或茶树油，漱口一分钟后吐掉。
7、盐水漱口法
用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。
8、茶叶去除法
吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣)，嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。
9、多吃绿色果蔬
绿色食物所含的叶绿素呈碱性，食用后可由内而外中和导致口臭的有毒酸性物质。嚼芹菜就是常见方法之一。
10、多喝水
多喝水可保持口腔湿润，冲刷口腔中的食物残渣，减少口臭几率。
11、牛奶去除法
吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。
12、蜂蜜去口臭
蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
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