肩周炎拔罐方法
肩周炎拔罐方法
很多上班族由于长时间坐在电脑前很容易患有肩周炎,肩周炎的疼痛给我们带来很多的不便,有时候甚至连胳膊都抬不起来了,下面学习啦小编就和大家分享肩周炎拔罐方法,希望对大家有帮助!
肩周炎拔罐方法:
很多人都有肩周炎的困扰,面对这一常见的慢性疾病,我们应该怎么办才好呢?下面就随小编一起来看看拔罐治疗的方法吧!
药罐法
取肩周疼痛处的穴位。
取肩周疼痛处的穴位
用直径4—10厘米的竹管。
经药汁(透骨草、防风、川乌、草乌、荆芥、独活、羌活、寄生、艾叶、红花、牛膝、桂枝、川椒各100克,煮沸10—15分钟后取汁)。
煮沸3分钟后,在所选择的治疗部位拔罐。
病情较重者,可用密排法。
留罐15—20分钟,每日或隔日1次。
留罐15—20分钟。
针罐法
主穴取大椎,游走性疼痛在上肢者配肩贞、肩髎、肩髃。
在躯干者配命门、肾俞(双)。
在下肢者配委中、承山。
大椎穴只拔罐,不针刺。
配穴针刺得气后用闪火法。
将针扣留在火罐内,留针、罐15—20分钟。
肩周炎艾灸方法:
1. 方法:直接灸、器具灸
2. 用具:① “艾如意”直接灸;② 打火机(或其他点火工具)
3. 操作:通过“艾如意”直接灸工具,进行穴位直接灸操作即可;一次灸3~9壮;一疗程十五次:前五次可每天灸,后十次可间隔3~5天灸
4、取穴:
基础取穴:风池穴、大椎穴、肩井穴、肩贞穴、天宗穴、肩髎穴、肩髃穴
5. 疗效:灸三到五次次症状可得到缓解,一到三疗程即可恢复正常
肩周炎西医治疗方法:
目前,对肩周炎的治疗,多数学者认为,服用止痛药物只能治标,暂时缓解症状,停药后多数会复发。而运用手术松解方法治疗,术后容易引起粘连。所以采用中医的手法治疗被认为是较佳方案,若患者能坚持功能锻炼,预后相当不错。
肩周炎按摩治疗
自我按摩的步骤及方法为:
1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间大约1-2分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻。
2、用健侧手的第2-4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时间大约1-2分钟,按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。
3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,时间大约1-2分钟。
4、还可在患肩外展等功能位置的情况下,用上述方法进行按摩,一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。
5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分钟,对于肩后部按摩不到的部位,可用前面介绍的拍打法进行治疗。
自我按摩可每日进行1次,坚持1-2个月,会有较好的效果。
西医治疗常用的药物有:
一、非甾体类抗炎药:
1、阿司匹林,用法为每日服3~6克,分3~4次服用。
2、消炎痛,用法为每日服2~3次,每次服25毫克。
3、炎痛喜康,用法为每日服1次,每次服20毫克。
该类药物具有止痛、退热、消炎、抗过敏的作用,主要适合肩周炎患者在该病的急性期、疼痛症状明显的情况下使用。非甾体类抗炎药有刺激胃肠道的作用,因此宜在饭后服用。并且哺乳期女性和儿童应禁用。
二、肾上腺皮质激素类药物:
1、强的松,用法为每日服10~20毫克,分2~3次服用。
2、地塞米松,用法为每日服1.5毫克,分2次服用。
此类药物具有抗炎的作用,对抑制肩周炎病情的发展、缓解该病引起的疼痛有很好的效果。但由于该类药物的副作用较大,故临床上不主张肩周炎患者首选或经常使用该类药物进行治疗。
看了肩周炎拔罐方法的人还看:
1.拔罐排毒方法
3.拔罐除湿气的方法