电脑显示器亮度怎么调对眼睛最好

电脑显示器亮度怎么调对眼睛最好

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　　电脑显示器亮度怎么调对眼睛最好?

　　1.屏幕亮度

　　点击控制面板-硬件和声音-电源选项

　　2.白天屏幕亮度

　　白天屏幕亮度不超过60，推荐电源计划选择平衡。

　　3.晚上屏幕亮度

　　晚上屏幕亮度30左右，推荐电源计划选择节能

　　4.窗口颜色

　　点击控制面板-个性化-窗口颜色，选择绿色等保护眼睛的颜色。

　　5.保护眼睛的电脑桌面壁纸

　　保护眼睛的电脑桌面壁纸，进行设置。控制面板-个性化-桌面背景

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