美白的有效方法有哪些

美白的有效方法有哪些

　　想要美白的MM一定不会错过美白方法。下面学习啦小编介绍几款简单有效的美白方法。这些方法可以让肌肤变得又白又嫩。

　　美白方法1：冰之吻虾青素美白补水面膜

　　长期处于电脑手机辐射、空调环境工作加班熬夜的都市人类来说，水分流失严重，如果不能及时补水，就会导致肌肤发黄，黑色素沉淀....虾青素具有超强抗氧性，是维生素E的1000倍更是维生素C的6000倍!可抗衰老、美白、淡斑、补水等，美白补水效果爆表!!

　　美白方法2：饮食美白

　　美白光靠护肤品是远远不够的，自己在饮食上调理也很重要。在我们日常生活的果蔬中也有一些能够帮助到美白肌肤。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。生菜生菜因口感好，深受人们喜爱。富含维生素、微量元素，多吃有助于皮肤补水美折，清除体内毒素不容易长痘痘，更有助于女性保持苗条身型

　　美白方法3：喝水

　　每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　　美白方法4：防晒

　　出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　　美白方法5：温水洗脸

　　先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。

　　夏季美白方法一：每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成份。西红柿中主要的营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种—番茄红素，据说它能清除自由基，保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的形成，可以很好地治疗雀斑噢。

　　夏季美白方法二：一定要喝水，给肌肤补充充足的水分，才能让肌肤保持水润白皙的状态，每天早上必需喝上一杯水。要是觉得白水口感不好，可以在水中加入蜂蜜和柠檬汁，做成蜂蜜柠檬温水来喝，美白功效更显著。

　　夏季美白方法三：取几十个红枣，一个鸡蛋，适量红糖。将红枣放在容器中，外加500毫升左右的水，煮上三分钟，然后打入鸡蛋，再焖两分钟，然后加入适量红糖即可。这种方法是大学时代的同学用的。记得以前她的皮肤总是暗黄无光，后来在同学聚会上，皮肤已是比较白净了。经不住大家的软磨硬泡，才轻启朱唇告诉我们的。据说这茶不仅能美白，还能补血呢。

　　夏季美白方法四：准备一个蛋清，然后用筷子将蛋清搅拌均匀直至起泡，然后在蛋清中加入6~8滴的柠檬汁，搅拌均匀后直接涂抹在脸上。可以有效的美白肌肤，还能起到收敛肌肤、消炎抗皱的功效。

　　夏季美白方法五：美白清洁面膜的双重呵护。含有植物美白成分的面膜不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的面膜，不如把它换成特殊的美白功用的清洁面膜吧!