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排骨炖玉米的好吃做法推荐

时间: 映芳735 分享

排骨炖玉米的好吃做法推荐

  排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。你想了解好吃美味的排骨炖玉米要怎么做吗?下面就让学习啦小编给你介绍一下怎么做出好吃的排骨炖玉米?

  排骨炖玉米的好吃做法一

  排骨炖玉米的材料

  排骨,糯玉米,老南瓜,葱,姜,蒜,花椒,冰糖,盐,生抽,老抽,料酒,香醋

  排骨炖玉米的做法

  1.排骨洗净血水,沥干,烧一壶开水,倒入装排骨的锅里

  2.用筷子搅动,烫洗干净

  3.再次沥去水分

  4.锅中放少量油,加冰糖小火慢慢炒溶并冒出密集的小泡

  5.加入排骨、葱段、姜片和蒜头,翻炒至排骨表面金黄上色

  6.烹入料酒和数滴香醋,加老抽炒上色

  7.加入没过排骨的开水,加生抽,再加少量花椒

  8.转入砂煲,煮开后小火煨约30分钟

  9.这时候把糯米玉米和老南瓜切大块

  10.半小时后加入糯玉米,煮开后继续小火煮20分钟,这时候可以根据情况加适量盐

  11.加入南瓜再煮约15分钟至南瓜熟即可

  排骨炖玉米的好吃做法二

  排骨炖玉米的材料

  排骨若干,玉米2只,胡萝卜1条,青椒3个,葱段若干,火锅底调料,料酒,醋,白糖,生抽,老抽,鸡精

  排骨炖玉米的做法

  1、排骨洗净放在凉水中浸泡半小时,可加点料酒、醋去腥。

  2、水烧开放入排骨烫熟,放在凉水中冲洗干净,放入电火锅中,加适量开水。

  3、准备其他食材:玉米洗净切断,胡萝卜切丁,青椒切马蹄状,一起放入电火锅中加热。

  4、电火锅加热的同时放入火锅底调料、料酒、醋、白糖、生抽、老抽、鸡精各少许,口味看个人喜欢,盖上锅盖大火煮沸15分钟。

  5、出锅前加入葱段转小火再炖10分钟即可。

  排骨炖玉米的好吃做法三

  排骨炖玉米的材料

  排骨300克,玉米2-3条,胡萝卜一条

  排骨炖玉米的做法

  1.排骨切小段,在开水里串下,去除上面的血水。

  2.玉米与胡萝卜都切小段

  3.锅里加水放入排骨、玉米、胡萝卜

  4.大火煮开再转文火炖半小时

  5.熟了以后放入盐、味精就可以上桌(盐一定要最后放,因为放早了肉就不嫩了容易变老)

  排骨炖玉米的好吃做法四

  排骨炖玉米的材料

  熟排骨,熟玉米,山药,盐,味精,胡椒粉,鸡汁,高汤

  排骨炖玉米的做法

  1、把山药去皮切滚刀小块,玉米丁刀切1.5厘米厚的小块,加12块长3厘米的熟排骨。

  2、炒锅加1500克的高汤【高汤做法:黄油老鸡两只、猪脊骨5斤、猪蹄4只、老鸭一只加清水50斤,大火烧开改至小火熬24小时】放入排骨、玉米和山药,加入盐、味精、胡椒粉、鸡汁。

  3、炖到把汤熬到乳白色时即可出锅装碗,洒上香菜即可。


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