洋葱炒菜做法

洋葱炒菜做法

　　洋葱能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。那么洋葱炒菜做法是什么呢?以下是学习啦小编为您整理的有关洋葱炒菜做法资料，希望对你有帮助。

　　洋葱炒菜做法一：木耳洋葱肉丝

　　主料：瘦肉250g，洋葱1个，木耳10个。辅料：盐1勺。

　　食谱做法

　　1、把木耳泡好、切丝。

　　2、洋葱洗净切丝。

　　3、肉切丝，放入姜、盐、生抽、花生油腌10分钟左右。

　　4、木耳洋葱分开炒七成熟。

　　5、肉炒差不多后倒入之前炒好的洋葱和木耳混炒，起锅。

　　洋葱炒菜做法二：炸洋葱花条

　　主料：洋葱1个，鸡蛋1个。辅料：生粉。

　　食谱做法

　　1、把洋葱切片，把鸡蛋打散，洋葱裹上蛋液和生粉，加点盐，油烧热炸的翻黄出锅。

　　洋葱炒菜做法三：洋葱炒蛋

　　主料：洋葱一个，鸡蛋3个。辅料：盐，油，黄酒，酱油，糖，大葱按个人喜好。

　　食谱做法

　　1、1.准备好食材。并把鸡蛋打匀，洋葱切成片，要放的葱切好。

　　2.先炒鸡蛋。放入适量油，鸡蛋不用炒很熟。把炒好的鸡蛋放入碗里。

　　3.炒洋葱。放入适量油，倒入洋葱，加黄酒，少许酱油，再放少许水，爆炒。

　　4.把炒好的鸡蛋放入洋葱中，炒均匀。加入一小勺糖，再加少许盐。

　　5.等菜熟后，放入葱，用铲子翻炒几个身。

　　6.把菜装入盆中。完毕。

　　洋葱炒菜做法四：洋葱南瓜

　　主料：南瓜半个，洋葱半个，盐适量，糖适量，蚝油少许，油少许，青椒少许。

　　食谱做法

　　1、南瓜处理好备用。

　　2、洋葱切好备用。

　　3、烧热锅放油烧油热，倒入南瓜翻炒匀放少许的水焖一下差不多熟了就倒入洋葱，青椒一起翻炒匀后，放点盐、蚝油、糖炒匀就装盘了。