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根据图像记忆的原理来背单词，有两大原则：
一，从陌生的单词中找出熟悉的内容
二，把抽象的字母转变为具体的图像

第一个原则：从陌生的单词中找出熟悉的内容

每一个新的单词对我们来说都是陌生的，根据图像记忆法的原理，我们应该要“以熟记新”，从陌生的单词中尽量找出我们原本就很熟悉的内容。
一个单词，由好几个字母组成，那么，如何从这个陌生的字母串中找出熟悉的内容呢？
有两个方法，一个是找熟悉的单词，另一个是找拼音。
例如这单词：kidnap——绑架。
k、i、d、n、a、p 这样的字母组合，我们是陌生的，你要按照这样一个一个字母去记，肯定是困难的。但如果我们仔细看一下，就能从中找出“kid——小孩”这个熟悉的单词来。有了“kid”之后，“kidnap”就显得不那么陌生了，至少我们可以把“绑架”跟“小孩”联系起来了。
这就是找熟悉的单词。
又如这个单词：beige——米色的。
b、e、i、g、e 这样的字母组合也让人感到陌生，不容易记住。然而如果我们把这些字母组合当成拼音，那么就可以把“bei”联想到“杯”，把“ge”联想到“哥”。这样，整个单词记忆可以这样来记忆：这个米色的杯子是哥哥的。这就好记多了。
这就是找拼音。


第二个原则：把抽象的字母转变为具体的图像

一个陌生的单词，经过四大步骤中的前两个步骤，把熟悉的内容都找出来之后，剩下的就是少数的几个单独的字母或者字母组合了。这个时候，我们就可以运用第二个原则，来把这些抽象的字母或字母组合转变具体的图像。
字母就像数字一样，是抽象的，直接去记是不容易的，即使辛苦记住了，也很容易忘记。
那么，我们就可以通过灵活的方式，来把这些字母或字母组合转变为我们容易联想的图像，这样就能很好地发挥出图像记忆过目不忘的本领了。
只有把抽象的内容转变为具体的图像，我们的图像记忆才能更好地发挥出来。
例如：字母c像月亮，字母f像拐杖，字母t像雨伞，字母s像蛇或美女，等等。
对于一些字母组合，我们可以用“拼音首字母”的方法来把它们转变一下。例如，st可以看作是“石头”的拼音首字母；pr可以看作是“胖人”的拼音首字母；ry可以看作是“人妖”的拼音首字母。等等。
还有一些字母组合，我们可以运用谐音的方式来记忆，例如常见的ture 我们可以谐音成为“企鹅”，tion可以谐音成为“神”，con谐音成为“看”，等等。
当我们把这些抽象的字母或字母组合转变为中文、转变为图像之后，那么，在第一个原则的基础上，我们就可以很轻松很牢固记住整个单词了。